Vaistininkas apie svorio metimo padarinius – nuo nusilpusio imuniteto iki psichologinių problemų
Gegužės 6 d. minima diena be dietų. Nors apie sveiką gyvenimo būdą ir meilę savo kūnui kalbama vis daugiau, įvairių dietų populiarumas neblėsta.
Gegužės 6 d. minima diena be dietų. Nors apie sveiką gyvenimo būdą ir meilę savo kūnui kalbama vis daugiau, įvairių dietų populiarumas neblėsta.
Kai pavasaris toks permainingas, sunku iš anksto susiplanuoti savaitgalio veiklas. Nepaisant to, visada pravartu žinoti, ką gaminsite kitos dienos pietums.
Daugelis vaikystėje girdėjo raginimą valgyti daugiau morkų, nes jos gerina regėjimą. Vis dėlto „Camelia“ tinklo vaistininkas Deimantas Auškalnis sako, kad šis teiginys yra laužtas iš piršto ir nors jos turi medžiagų naudingų regėjimui, vien morkų nepakaks.
Nuolat įvairiose veiklose besisukanti ir mažametį sūnų su vyru auginanti komunikacijos specialistė, verslininkė Liucina Rimgailė visada atrodo žvali ir energinga.
Pavasaris jau įsibėgėjo, pats metas ruoštis vasaros sezonui. Atšilus orams, dažniau žmonės laiką leidžia paplūdimiuose, nešioja laisvesnius ir atviresnius drabužius. Bet kuriuo metų laiku svarbu gerai jaustis savo kūne ir jį pamilti tokį, koks yra.
Sprendžiant iš to, kiek daug paskutiniu metu kalbama apie organizmo uždegimą, galima manyti, kad jis yra rimta šiuolaikinio gyvenimo rykštė, neaplenkianti daugelio iš mūsų. Bet kas būtent mūsų organizme „užsidega“, kodėl tai įvyksta ir kaip sau padėti?
Atsakymą rasite šiame straipsnyje, tik primename, kad prieš renkantis šį metodą, būtina pasitarti su gydytoju.
Visi mes tik žmonės ir kartas nuo karto pasiduodame pagundoms, ypač – susijusioms su maistu. Tarp sportuojančių net paplitusios suplanuotos sukčiavimo dienos (angl. „cheat day“), kurių metu šie valgo įvairius didelio kaloringumo valgius (angl. „cheat meals“). Tačiau, ar toks dietos išbalansavimas iš tiesų nedaro jokios žalos?
Taškuoti putpelių kiaušiniai – tikras delikatesas, išsiskiriantis dideliu baltymų kiekiu ir beveik neturintis angliavandenių.
Pilvo skausmai, vėmimas, viduriavimas, kartais ir karščiavimas – visa tai apsinuodijimo maistu simptomai, dažniau mus galintys užklupti šventiniu laikotarpiu.