Kukurūzų burbuolės – vienas labiausiai Lietuvoje populiarėjančių užkandžių. Jas ypač lengva išsivirti puode ar pasikepti ant kepsninės, o jų spalva lėkštėje džiugina tiek vaikus, tiek suaugusiuosius.
vaistininkė Toma Gečienė pasakoja, kad apsinuodiję žmonės vis dar daro nemažai klaidų, malšindami pagirių simptomus, bei įvardija, kas gali išties padėti pasijusti geriau.
Tai, ką mes valgome daro itin stiprią įtaką visai mūsų sveikatai. Norėdami sumažinti vadinamąjį blogąjį cholesterolį ir išvengti širdies ligų, į savo racioną turėtume įtraukti šiuos 9 produktus, pataria kardiologai.
Kavos puodelis, sūrelis ar greitai suteptas sumuštinis – dažnai per skubėjimą taip atrodo mūsų pusryčiai, tačiau visi dietistai jums pasakytų, kad tokia mityba vos atsikėlus yra ne tik nenaudinga, bet ir kenksminga.
Produktų, kuriuos derėtų išbraukti iš kasdienio raciono – apstu, tačiau kartais nesusimąstome ir apie tai, kad sveiki pasirinkimai ne visada yra tinkami ir racionalūs.
Išsivalymo diena žinoma jau seno, o dabar vis daugiau dėmesio skiriama ir protarpinio badavimo dietoms, kurių metu tam tikrą laiko tarpą žmogus nevalgo ir leidžia badauti organizmui.
Pradėję aktyviai sportuoti ir siekti tam tikrų rezultatų, žmonės dažniausiai susirūpina ir tuo, kaip maitinasi. Vieni – pratę eiti pietauti į kavines ir dairytis geriausių dienos pasiūlymų, kiti maistą į darbą nešasi dėžutėse.
„Valentis“ įkūrimo pradžia skaičiuoja jau daugiau nei amžių. Ilgametės patirties vedami įmonės atstovai užtikrintai siekia geriausių rezultatų. Tai atsispinti įmonės tiksluose – padėti išsaugoti sveikatą natūraliausiu būdu ir būti rinkos lyderiu natūralios medicinos srityje.
Didėjant maisto prieinamumui, įvairovei, atsirandant vis daugiau naujų maisto produktų ir greito maisto restoranų, kurie orientuoti į vieną labiausiai pažeidžiamiausių grupių – vaikus, didėja ir mitybos sutrikimų, kuriuos iššaukia per didelis kaloringų, daug cukraus, druskos, riebalų turinčių maisto gaminių vartojimas.
Per dieną vidutinio svorio žmogui rekomenduojama suvartoti apie 2 litrus skysčių tam, kad organizmas veiktų nepriekaištingai ir nuovargis nekankintų. Specialistų teigimu, geriausia gerti vandenį tarp valgymų, tačiau neretai valgydami pagrindinius dienos patiekalus kažkuo užsigeriame.