Apelsinų sultys, kokosų vanduo, žiupsnelis druskos, kartais magnis – teigiama, kad toks gėrimas padeda subalansuoti hormonus, mažinti stresą ir susigrąžinti energiją.
Kaip reikėtų elgtis vyraujant karštiems orams, ką kiekvienas turėtų turėti po ranka bei kokių atsargumo priemonių rekomenduojama laikytis rizikos grupėje esantiems žmonėms, pasakoja vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Kristina Kurtinaitytė-Jančiukienė.
Jogos mokytojos teigimu, vanduo padeda ne tik pasiruošti praktikai, bet ir išlaikyti jos metu sukauptą vidinę būseną.
Kasmet įsibėgėjus mokslo metams poliklinikose padaugėja pacientų paauglių, besiskundžiančių nuovargiu, jėgų trūkumu ar miego sutrikimais. Ir gydytojai, ir pedagogai sutaria – dėl moksleivių pervargimo kaltas ne tik mokymosi krūvis ar būrelių gausa.
Lapkričio 14-oji – pasaulinė diabeto diena, skirta didinti visuomenės supratimą apie diabetą, šios ligos priežastis, pasekmes bei būdus jos išvengti.
Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkės Jurgita Jankauskienė ir Irena Garuckienė sako, kad dėl žinių stokos gali kilti ne tik rimtos sveikatos problemos, bet ir pavojus gyvybei, nes padidėjęs kraujospūdis gali nepasireikšti jokiais išskirtiniais simptomais.
Rudenį daugelis susirūpina savo sveikata bei imasi stiprinti savo imunitetą. Dažnai šiuo sezonu pirmiausia susiduriama su sumažėjusiu energijos lygiu ir suprastėjusia emocine savijauta.
medicinos diagnostikos ir gydymo centro „Hila“ gydytoja ortopedė-traumatologė Julija Ravinskienė tikslina: šleivapėdystė ir šleivojimas (šleiva eisena) yra du skirtingi dalykai.
Turbūt visiems yra pažįstamas jausmas, kai kitą dieną po jėgos treniruočių raumenis užklumpa stiprus skausmas. Kodėl taip yra ir kaip sumažinti skausmus?
JAV mokslininkai atliko tyrimą, kurio metu nustatė, kad sėdimo laiko sumažinimas koreliuoja su kraujo spaudimo mažėjimu.