Sąnarių sveikata
Sąnarių skausmas – viena iš opiausių problemų, su kuria susiduria vyresnio amžiaus žmonės. Norėdami išlaikyti sąnarius sveikus privalome atlikti jėgos pratimus, taip pat rekomenduojami tempimo pratimai, jogos ir Tai-chi užsiėmimai.
Investicijas į sveikatą laikome išlaidomis, nors jos atsiperka daugiau nei dvigubai
Lietuva kasmet sveikatai skiria 5,5 proc. bendrojo vidaus produkto (BVP). Dar 2,3 proc. sudaro gyventojų mokėjimai privačiomis lėšomis. Bendrai sudėjus – 7,8 proc., o tai gerokai mažiau nei ES šalių vidurkis (11 proc.).
Influencerių rekomendacijų negana: nuotoliu su gydytoju konsultavosi bent 6 iš 10
Pernai rudenį Medicinos diagnostikos ir gydymo centro „Hila“ užsakymu atliktas reprezentatyvus visuomenės nuomonės tyrimas atskleidė – mūsų šalies gyventojai kantrūs: beveik 7 iš 10 linkę laukti, kol patiriamas skausmas pasiekia 5 ir daugiau balų ir tik tuomet kreipiasi medikų pagalbos.
Kaip sumažinti mirtingumo riziką nuo vėžio
Mokslininkas Stevenas Blairas publikavo tyrimą, kurio metu aiškinosi mirtingumo nuo vėžio koreliaciją su širdies susitraukimo dažniu.
Sveiko gyvenimo TOP8
Amerikos širdies institutas išplatino aštuonių svarbiausių įpročių sąrašą, kuris padeda pagerinti ir išsaugoti gerą širdies sistemos veiklą.
Kraujo ligų gydymo progresas – milžiniškas, tačiau pasveikus reikia išlikti budriems: koks kelias laukia paciento?
Gydytojai hematologai turi priežasčių džiaugtis – galimybių išgydyti kraujo ligomis sergančius pacientus šiandien kur kas daugiau nei prieš keliasdešimt metų.
Pirties nauda organizmui: vaistininkė įvardijo, kaip kūną veikia karštis
Pirtis nuo seno buvo neatsiejama daugybės lietuvių gyvenimo dalis – čia žmonės ne tik prausdavosi, bet ir atlikdavo įvairiausius ritualus prieš vestuves ar krikštynas, maudydavo mirusiuosius, o moterys pirtyje net gimdydavo.
Darboholikų problema – kodėl širdies sveikatai dėmesio svarbu skirti dar jaunystėje?
Lietuvos higienos instituto duomenimis, praėjusiais metais kraujotakos sistemos ligos tapo daugiau nei 22 tūkst. žmonių mirties priežastimi. Neretai šias ligas lemia prasti kasdieniai įpročiai: nesubalansuotas miego režimas, nevaldomas stresas, rūkymas, nevisavertė mityba ar darboholizmas – tik keli iš jų.
Jau rytoj suksime laikrodžius valanda atgal: pataria, kuo šiandien svarbu pasirūpinti
Jau rytoj, iš šeštadienio į sekmadienį – suksime laikrodžius viena valanda atgal. Nors teigiama, kad rudenį laiko sukimas yra lengvesnis negu pavasarį, visgi žmonėms tokios pasekmės kaip sutrikęs miegas, nuovargis ir dirglumas gali justis ir savaitę, o jautresniems – netgi tris savaites.
Pirmadienį nenorite į darbą? Ekspertės pasakė, kokios priežastys tai lemia
Dažnai pajuokaujama, kad geriausia savaitės diena – penktadienis, kai prieš akis visas savaitgalis, o prasčiausia tampa pirmadienis, kai prasideda nauja darbo savaitė.