Gyvi LBT renginiai sugrįžta su 50-uoju bėgimu aplink Elektrėnų marias
Tris iš eilės savaitgalius bėgikai aktyviai dalyvavo virtualiuose LBT etapuose, bet simboliška, jog su kitu – 10-uoju – etapu bus grįžtama ir prie realaus bėgimo formato.
Agnė Šerkšnienė Šveicarijoje iškovojo pergalę su geriausiu Lietuvos sezono rezultatu
Lietuvos sportininkė finišavo per 52,42 sek. ir pasiekė geriausią Lietuvos sezono rezultatą.
Trenerio patarimai, kaip pagerinti savo bėgimo rezultatus nesukeliant organizmui šoko
Vilniaus visuomenės sveikatos biuro „Vilnius sveikiau“ kineziterapeutas Aurimas Navickas sako, kad padėti didinti bėgimo greitį ir gerinti bendrą fizinę būklę gali specialios tempo treniruotės.
Sugrįžtantiems į bėgimo trasas – trenerio patarimai: kaip ugdyti greitį ir ištvermę?
Vilniaus visuomenės sveikatos biuro „Vilnius sveikiau“ kineziterapeutas Aurimas Navickas dalijasi naudingais patarimais, kaip planuoti savo treniruotes ir taisyklingai bėgti nenuvarginant savo organizmo.
Senvagės bėgimo tradicija pirmą kartą pratęsta virtualiai
„Senvagės 2021“ bėgimas pirmą sykį vyko virtualiai, bet pratęsė gražią tradiciją – bėgimas Panevėžyje buvo jau 53-iasis.
Saulė išviliojo bėgimo entuziastus: kokių taisyklių laikytis po žiemos pertraukos?
Nors bėgimas gali turėti daug privalumų, ekspertai pastebi, kad grįžus bėgioti po žiemos ir karantino pertraukos, ar tik dabar nusprendus išbėgti pirmą sykį reikia paisyti reikšmingų taisyklių.
Virtualus istorinis bėgimas Jonavoje pritraukė šimtus dalyvių
Karantino gniaužtai toliau neleidžia Lietuvos bėgikams rinktis į gyvus renginius, todėl Lietuvos bėgimo taurės (LBT) organizatoriai surengė jau trečiąjį virtualų etapą. Lietuvos Nepriklausomybės atkūrimo dieną – Kovo 11-ąją – finišavo virtualus bėgimas „Obeliskas A. Kulviečiui – Jonava“.
Apokaliptinis bėgimas „Zombie Run“ tapo virtualiu
Ilgai lauktas naujas apokaliptinis bėgimas „Zombie Run“ dėl susidariusios situacijos ir žmonių saugumo šiais metais vyks virtualiai.
Kaip išlaikyti norą bėgioti, kai už lango vėsta ir temsta? Bėgikė Vaida Žūsinaitė dalinasi patarimais
Bėgimas – vienas iš natūraliausių žmogaus judėjimo būdų, kurio pliusai – stipresnė širdis, sveika kraujotakos sistema, tvirtas kūnas ir gera nuotaika.
Šimonių girioje – septintasis pagarbos bėgimas partizanams atminti
Šimonių girioje šiemet vykusiame septintajame pagarbos bėgime dalyvavo 68 jaunimo ir vyresnio amžiaus bėgikai iš Vilniaus, Panevėžio, Kupiškio, Utenos, Anykščių.