Norite bėgioti žiemą, tačiau sunku išlipti iš lovos? Srities profesionalai dalinasi patarimais
Nesvarbu, ar esate pradedantis bėgikas ar jau pažengęs sportininkas, užsiimti fizine veikla žiemą gali būti daug sunkiau nei vasarą.
Nesvarbu, ar esate pradedantis bėgikas ar jau pažengęs sportininkas, užsiimti fizine veikla žiemą gali būti daug sunkiau nei vasarą.
VšĮ „Maratomanija“ ir Vilniaus bėgimo mėgėjų klubo „Inžinerija“ surengtas bėgimas „IV Saulėtekio maratonas“ buvo rekordinis – jėgas išbandė 460 sportininkų.
Pasiekti norimų bėgimo rezultatų be didesnių traumų gali padėti organizmo stiprinimas vitaminais.
Bėgimų organizatorė VšĮ „Maratomanija“ kartu su Vilniaus bėgimo mėgėjų klubu „Inžinerija“ gruodžio 4 dieną rengia „IV Saulėtekio maratoną“.
Sekmadienį Tauragėje vyks tradicinis bėgimas, skirtas Lietuvos karių dienai paminėti.
Jonavoje tryliktą kartą buvo surengtas bėgimas „Varnutės ruduo“, kuriame šįkart dalyvavo 170 bėgikų.
Vėsta orai, anksčiau temsta. Nepaisant to, specialistai teigia, jog nusiteikus rudens vakarai gali būti tinkami sportui.
Liaudies buities muziejus bei nuostabus oras leido žmonėms mėgautis nuostabia sporto švente.
Jau šį sekmadienį, spalio 30 dieną, vyks paskutinis – 17-asis – įskaitinis Lietuvos bėgimo taurės (LBT) etapas – Rumšiškių bėgimas „Aplink Lietuvą“.
Tai išskirtinis bėgimas nuostabioje gamtoje. Sportininkai startavo šalia Smiltynės jachtklubo, Kuršių mariose plaukė laivai, trasa driekėsi miško takais bei takeliais, o taip pat ir Baltijos jūros pakrante.