Vaidas Žlabys atskleidžia dažniausiai bėgikų daromas klaidas, kurios gali ne vienam pakišti koją
Artėjant Vilniaus maratonui, daugelis bėgikų susiduria su klausimu – kaip tinkamai jam pasiruošti?
Artėjant Vilniaus maratonui, daugelis bėgikų susiduria su klausimu – kaip tinkamai jam pasiruošti?
Bostonas, Londonas, Roma, Paryžius, Talinas, Vilnius ir kitos pasaulio sostinės kiekvienais metais tampa bėgimo šventės – maratono – šeimininkėmis.
au daugiau nei 20 metų vykstančiame renginyje paaiškėjo greičiausi Lietuvos maratono bėgikai bei kitų distancijų laimėtojai bei prizininkai, buvo pagerintas ne vienas neeilinis rekordas.
Jau šį sekmadienį, rugsėjo 8 d. Vilniaus gatves užplūs bėgikai – vyks tradicinė sporto šventė „RIMI Vilniaus maratonas“. Pačioje Vilniaus širdyje, Katedros aikštėje, rinksis vilniečiai ir miesto svečiai, todėl centrinėje miesto dalyje keisis viešojo transporto judėjimas, bus eismo ribojimų.
Bėgimo treniruotės vyksta kiekvieną pirmadienį 18:00 val. Vilniuje, Kaune ir Klaipėdoje, iki pat maratono, kuris vyks rugsėjo 8 d.
Sekmadienį Vilniuje vyko „Rimi Vilniaus maratonas“, kuriame paaiškėjo Lietuvos maratono čempionai ir prizininkai.
Tūkstančiai bėgimo entuziastų jau 20 rudenį savaitgalį bėgs sostinės gatvėmis didžiausiame bėgimo renginyje šalyje „Rimi Vilniaus maratonas“.
Artėjant didžiausiai bėgimo šventei – „Rimi Vilniaus maratonui“ – 20 kartą organizuojamas renginys žada ne vieną staigmeną.
Bėgti maratoną brandžiame amžiuje – tai mesti iššūkį nusistovėjusioms normoms apie fizinį aktyvumą.
„Rimi Vilniaus maratonas“ yra ir uždaras Lietuvos maratono čempionatas. Jo nugalėtojais šiandien tapo Modestas Dirsė, 42,195 km įveikęs per 2 val. 27 min. 27 sek., ir Neringa Songailaitė-Kovarskienė, tą pačią distanciją nubėgusi per 2 val. 57 min. 12 sek.