Ėjimas mieste ar miške – kaip tai skirtingai paveikia mūsų smegenis?
Šiuolaikinis pasaulis verčia mus nuolat skubėti, o mūsų smegenys nuolat „virškina“ milžiniškus informacijos srautus.
Sveikatai, sportui, o gal psichologinei gerovei – ar esate bandę šias ėjimo technikas?
Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, kad ėjimas yra paprasčiausias dalykas pasaulyje – juk visi tai darome nuo vaikystės.
Ėjimo renginyje – gamtos kupinas Vilnius ir 17 tūkst. ėjikų
Daugiau nei 17 tūkstančių dalyvių pasirinko 5, 10 ar 25 km trasas.
Ėjimo renginio Vilniuje dalyviams – paralimpiniai iššūkiai ir galimybė susipažinti su paralimpiečiais
Jau aštuntą kartą vyksiantis masinis ėjimo renginys savo dalyviams pasiūlys ir paralimpinių iššūkių – galimybę išmėginti jėgas paralimpinėse sporto šakose, susipažinti ir pabendrauti su paralimpiečiais.
22 tūkst. Vilniuje pritraukusiame „Ėjime“ – netikėti susitikimai
Renginio dalyviai, pasirinkę 5, 10 arba 25 kilometrų trasas, mėgavosi senamiesčio šurmuliu, Neries krantinių, Sapieginės miško vaizdais. Be to, renginyje netrūko netikėtų susitikimų.
Sekmadienį Vilniuje vyks didžiausia rudens „Ėjimo“ šventė
Nemokamame renginyje šeimos, draugų ir kolegų kompanijos įveiks 5, 10 ir 25 km atstumus bei mėgausis ne tik vienas kito kompanija, trasomis, bet ir pramogomis.
Olimpinio judėjimo 100-mečio ėjimo iššūkio startas – su 7,5 tūkst. dalyvių
Išankstinės registracijos metu mobiliojoje programėlėje „#walk15“ prie iššūkio jau prisijungė daugiau nei 7,5 tūkst. dalyvių.
Olimpinio judėjimo 100-mečiui Lietuvoje paminėti – kvietimas prisijungti prie ėjimo iššūkio
Prieš 100 metų, Lietuvos sportininkams pirmą kartą startavus olimpinėse žaidynėse, mūsų šalis tapo olimpinės šeimos dalimi.
Atskleidė vaikščiojimo magiją – kaip ėjimas keičia savijautą?
Ilgų distancijų ėjimas ne tik palaiko gerą savijautą, bet ir verčia didžiuotis įveiktais kilometrais.
„Ėjimo“ dalyviai: „Kai liūdim, einam, kai linksma – irgi einam“
Renginio organizatoriai sako, kad ėjimo ir žygių populiarumas pastaraisiais metais neblėsta.