Įvairiausių dietų ir mitybos gairių tiek, kad kiekvienas gali atrasti sau tinkamą. Gerą dešimtmetį itin populiariu pasirinkimu tapo dieta, kurios pagrindinis akcentas – kalorija yra lygi kalorijai.
Ji iš esmės teigia, kad turi surinkti nusistatytus kiekius baltymų, angliavandenių ir riebalų, tačiau nesvarbu, kokių maisto produktų pagalba tą padarysi.
Pavyzdžiui, angliavandenių šaltiniu gali tapti ne avižos, o cukraus pilni guminukai.
„Labai ginčyčiausi dėl to. Visą laiką buvau tos nuomonės, kad tokių produktų maistinė vertė skiriasi kardinaliai. Tam, kuris sportuoja, nori rezultato, kalorija kalorijai tikrai nėra tas pats. Raumens guminukais nepamaitinsi“, – įsitikinęs A. Pekorius.
VšĮ „Sporto leidinių grupė“ vykdomas projektas „Sportas – sveikatos ir žinių šaltinis visiems“ bendrai finansuojamas Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurias administruoja Nacionalinė sporto agentūra prie Lietuvos Respublikos švietimo, mokslo ir sporto ministerijos.
