Mokslininkas Stevenas Blairas publikavo tyrimą, kurio metu aiškinosi mirtingumo nuo vėžio koreliaciją su širdies susitraukimo dažniu.
Tyrime dalyvavo 5 tūkstančiai žmonių, o galiausiai paaiškėjo, kad kuo mažesnis mūsų širdies susitraukimo dažnis ramybės būsenoje, tuo mažesnė mirtingumo riba.
Žmonių, kurių širdies susitraukimo dažnis siekė 60-69 kartus per minutę (k/min.), mirtingumas buvo 9 proc. didesnis nei tų, kurių dažnis nesiekė 60 k/min.
Augant širdies susitraukimo dažniui, stipriai auga ir mirtingumo rizika. Štai, jeigu dažnis perkopia 80 k/min., mirtingumas išauga net 77 proc.
Tik priminsime, kad širdies susitraukimo dažnį sumažinti galima aktyviai sportuojant ir užsiimant fizine veikla.
VšĮ „Sporto leidinių grupė“ vykdomas projektas „Sportas – sveikatos ir žinių šaltinis visiems“ bendrai finansuojamas Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurias administruoja Nacionalinė sporto agentūra prie Lietuvos Respublikos švietimo, mokslo ir sporto ministerijos.
