Grupinės treniruotės – vienas populiariausių pasirinkimų tarp sportuoti norinčių žmonių, o karantino metu šios persikėlė ir į namus. Net ir dabar nuotolinės grupinės treniruotės išlieka populiarios, o tai slepia kelis pavojus.
Grupinės treniruotės visada keldavo nemažą specialistų skepticizmą – juk vienu metu sportuojant dvidešimčiai žmonių sunku pamatyti ar visi pratimus atlieka taisyklingai ir nežaloja savęs.
Vis tik karantinas atnešė dar didesnį iššūkį – grupinės treniruotės persikėlė į namus. Ir šiuo metu jos vis dar itin mėgstamos – juk patogu niekur neinant iš namų sportuoti ir taip užsidėti varnelę.
Tačiau čia iššūkių dar daugiau nei gyvai vykstančiose grupinėse treniruotėse – treneriui pamatyti visų daromas klaidas ar įdedamas pastangas yra itin sunku, tad riziką dažniausiai prisiima klientas.
„Mano įsitikinimu yra treneris ir auklėtinis – ne du, ir ne penki. Per ekraną treneris neišspaus iš tavęs maksimalaus rezultato, nesužiūrės nugaros, ar atlikdamas pratimą nežaloji savęs. Virtualios treniruotės niekada nepakeis gyvų. Juk santechnikas per ekraną jums nesutvarkys vamzdžių. Taip ir su treniruotėmis“, – gyvenimišką pavyzdį pateikė asmeninis treneris Aivaras Pekorius.
VšĮ „Sporto leidinių grupė“ vykdomas projektas „Sportas – sveikatos ir žinių šaltinis visiems“ bendrai finansuojamas Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurias administruoja Nacionalinė sporto agentūra prie Lietuvos Respublikos švietimo, mokslo ir sporto ministerijos
