Bėgti šilta – bet kokiu oru: Lietuvos rekordininko Simo Bertašiaus patarimai kiekvienam bėgikui
Žemėjanti oro temperatūra, gausesni krituliai ir trumpėjančios dienos – ženklai keisti įprastą aprangą į šiltesnę ir atsparesnę rudens darganoms. Ši taisyklė galioja ir bėgimo aprangai.









