Fleksitarinė dieta: nauja mada ar sveikatai palankus maitinimosi būdas?

Prasidėjus naujiesiems metams dalis žmonių nori gyventi sveikiau, tad vis dažnesnis tampa ir eksperimentavimas su mityba. Tiek visame pasaulyje, tiek Lietuvoje sparčiai populiarėja ne tik protarpiniai badavimai ar iškrovos dienos, bet ir fleksitarinė – pusiau vegetariška – dieta, kurioje daugiausia dėmesio skiriama augaliniam maistui, mitybos racioną kartkartėmis praturtinant ir gyvūninės kilmės produktais.

Antanas Juknevičius: važiuoti po sunkvežimių nieko gero, bet ratai ir automobilis sveiki, o finišas pasiektas

Tu įveiki Dakarą arba Dakaras įveikia tave. Taip lenktynininkas Antanas Juknevičius įvardija esminį principą, kuriuo vadovaujasi sunkiausiose pasaulio maratoninėse lenktynėse. Iki šiol susidorojęs su kiekviena problema, „mėginusia“ sutrukdyti pasiekti finišą, „Kreda“ komandos pilotas buvo pasiryžęs tą patį pakartoti ir septintame greičio ruože.