Smiltynėje praūžė Lietuvos paplūdimio regbio čempionatas
Liepos 30 dieną, tradiciškai – Jūros šventės antrąją dieną – įvyko jau 24-asis atviras Lietuvos paplūdimio regbio čempionatas.
Nidoje – rekordinis paplūdimio teniso turnyras
Ketvirtasis „Neodenta Nida Beach Tennis Cup“ turnyras, surengtas paskutinį liepos savaitgalį, pasižymėjo rekordiniu dalyvių skaičiumi.
Ričardas Berankis pergalingai startavo ATP turnyre Meksikoje
Geriausias Lietuvos tenisininkas Ričardas Berankis sėkmingai pradėjo ATP 250 serijos „Abierto de Tenis Mifel“ teniso turnyrą Meksikoje.
Baltijos regbio „Top“ lyga startavo rezultatyviomis rungtynėmis ir favoritų pergalėmis
Savaitgalį buvo duotas startas naujam – jau aštuntam – Baltijos regbio „Top“ lygos sezonui. Šiemet turnyre, kaip ir pernai, dalyvauja aštuonios komandos iš Lietuvos ir Latvijos.
Bėgimo basomis organizatorius: „Tai yra tarsi grįžimas į natūralumą“
Jau rugpjūčio 13 dieną vyks vienas įdomiausių ir unikaliausių projekto „Bėk drauge su draugu Druskininkuose“ renginių – „Bėgimas basomis“.
Pasaulio baidarių slalomo čempionate greičiausiai iš lietuvių plaukė Mantas Atmanavičius
Keturi lietuviai startavo jubiliejiniame pasaulio baidarių slalomo čempionate Augsburge (Vokietija).
Norint turėti daugiau energijos, reikia nuolat stiprinti raumenis
Visi mėgstame kiekvieną dieną būti kupini energijos bei daug ką nuveikti. Norint to, labai svarbu yra stiprinti raumenis.
Tinklininkai Patrikas Stankevičius ir Audrius Knašas antrą kartą karjeroje triumfavo profesionalų turnyre
Myslovicėse (Lenkija) pasibaigusiame „Pro Beach Tour Futures“ serijos paplūdimio tinklinio turnyre triumfavo lietuviai Patrikas Stankevičius ir Audrius Knašas.
6 val. bekelės bėgimas Ignalinoje dalyviams priminė ne varžybas, o šventę
Ignalinoje surengtos „Ultra X trasa Ignalina“ bekelė bėgimo varžybos, kurios vyko kiek neįprastu formatu. Sportininkai čia turėjo įveikti kuo daugiau 1,2 km trasos ratų per 3 arba 6 val.
Masažavimo volelio nauda – skausmo mažinimas ir greitas raumenų atsistatymas
Volavimas, atliekamas pasyvių tempimo pratimų metu, žymiai efektyviau padidina judesių amplitudę, nei atliekant tempimo pratimus be volavimo.