Specialisto nuomonė – kiek žingsnių per dieną nueiti yra „labai sveika“?
Svarbu nepamiršti, kad vaikščiojimas yra vienas geriausių pasirinkimų norint geresnės nuotaikos bei sveikatos.
Pagiriuose – nemokamos bėgimo treniruotės „Ruoškis bėgti“
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras „Vilnius sveikiau“ kviečia visus norinčius prisijungti prie „Ruoškis bėgti“ treniruočių Pagirių gimnazijos stadione.
Visą vasarą Vilniuje – nemokamos „Nike“ ir „Impuls“ treniruotės po atviru dangumi
Sportinės aprangos gamintojos „Nike“ parduotuvė bei sporto ir sveikatingumo tinklas „Impuls“ visą vasarą Vilniuje rengs nemokamas treniruotes.
Renkantis MTB dviratį svarbu nepersistengti
Vienas geriausių Lietuvos MTB dviratininkų Arnoldas Valiauga sako, kad viskas priklauso nuo žmogaus noro – todėl pagal poreikius dviratį galima nusipirkti sąlyginai nebrangiai.
Bėgimas lauke ar sporto salėje: kas naudingiau?
Licencijuotas kūno kultūros (fitneso) treneris ir sertifikuotas mitybos specialistas Edvinas Šapovalovas sveiko sporto akademijoje „Sportuok sveikai” apžvelgia bėgimo ypatumus atviroje erdvėje bei sporto salėje.
Birštone paminėta pasaulinė šiaurietiškojo ėjimo diena – lietus žmonių neišgąsdino
Lietuvos šiaurietiško ėjimo asociacija gegužės 21-ąją pakvietė visus susitikti Birštone bendram žygiui.
LKA keliautojų klubas ypatingą dieną žmones su regos negalia kvies paminėti aktyviai
Mėgstantys minti pedalus žmonės kviečiami dalyvauti specialiame žygyje Vilniuje „Bike for Peace in Lithuania“.
Vyžuonose – dviratininkų žygis ir sporto šventė
Ši šventė vėl pasižymėjo dalyvių gausa. Į Vyžuonas atmynė 84 dalyviai.
Klaipėdoje įvyko jubiliejinis – 15-asis – „Vilties bėgimas“
Klaipėdoje įvyko vienas kilniausių maratonų Lietuvoje – „Vilties bėgimas“. Šis bėgimas yra skirtas onkologinių ligonių ir jų artimųjų palaikymui.
Kuršėnuose vyks šventinis bėgimas
Penktadienį Šiaulių rajono savivaldybė, Šiaulių r. Kuršėnų sporto mokykla ir Lietuvos bėgimo mėgėjų asociacija organizuoja šventinį bėgimą „Kuršėnams – 441“.