Po antrojo Lietuvos moterų 3×3 ledo ritulio čempionato turo lyderės pozicijoje išlieka „HC Klaipėda“
Praėjusį šeštadienį Kauno ledo arenoje įvyko antrojo Lietuvos moterų ledo ritulio 3×3 čempionato turo kovos.
Prisitraukimai iki krūtinės – siekiantiems progreso
Prisitraukimai yra ne tik populiarus ir naudingas pratimas, bet ir gana universalus.
Dailusis čiuožimas – savotiška meditacija žiemos pasakoje
Dailusis čiuožimas laikomas viena gražiausių sporto šakų, kuriame sportinės aistros susilieja su meniniu pasirodymu, nepaliekančių abejingų visame pasaulyje.
Pradedančiųjų klaidos atliekant prisitraukimus
Prisitraukimai taip pat reikalauja tam tikrų žinių, todėl netaisyklingai atliekamas veiksmas gali pridaryti žalos.
Slidinėjimo trasa – golfo lauke
Tai puiki idėja golfo klubui savo veiklą vykdyti ir žiemą, o slidinėjimo mėgėjams tai yra viena geriausių galimybių praleisti laiką su savo mylimu sportu.
Bekelės bėgikai rinko 2022 vertikalius metrus
Per savaitę bėgikams reikėjo surinkti 2022 vertikalius metrus. Juos galima buvo rinkti kasdien po truputį arba vienu bėgimu.
Maudynės žiemą – tik tinkamai pasiruošus
Treneris pabrėžė, jog labai svarbu stebėti ir tikrinti savo sveikatą. Jeigu su sveikata yra problemų arba imunitetas silpnokas, tai geriau maudynėmis žiemą nerizikuoti.
Žiemos nebijantys bėgikai Vilniuje renkasi Šeškinės kalvas
Šio bėgimo organizatoriai prieš tai kvietė aktyvius žmones bėgant pažinti Burbiškių gamtą, o dabar neria į patį miestą. Jie sako, jog trasa skirtis nuo tos, kuri buvo „Žiemos ratuose“.
Nauja Lietuvos šiaurietiškojo ėjimo asociacijos prezidentė: „Judėjimas gamtoje – geriausias būdas tapti sveikesniems“
Šiaurietiškas ėjimas yra nuostabus būdas žmonėms būti aktyviems, sveikiems ir jaunatviškiems. Naujose pareigose A. Raukštienė sieks dar labiau išpopuliarinti šią fizinio aktyvumo formą.
Treneris Dainius Šaučikovas: „Vaikams varžybos turi būti kaip šventė“
Vasario 3 dieną Šiauliuose jau 15-ą kartą vyks tradicinės „Sidabrinio medžio“ vaikų lengvosios atletikos varžybos „Aukščiau. Greičiau. Toliau“.