Europos fitneso čempionas Paulius Ratkevičius atrado naują aistrą – mariose raižo bangas
Šis gana ekstremaliai atrodantis, bet kone kiekvienam prisijaukinamas užsiėmimas sparčiai populiarėja ir Lietuvoje, o jį išbando ir vis daugiau žinomų žmonių.
Kiek kalorijų sudeginame įvairių veiklų metu?
Asmeninis treneris Paulius Ratkevičius dalinasi mintimis ir pavyzdžiais apie suvartojamas kalorijas ir judėjimo svarbą.
Kad Naujųjų metų pažadai virstų tikrove: žvaigždžių trenerio Pauliaus Ratkevičiaus patarimai sportuojantiems
Naujuosius metus daugelis pradeda asmeninių tikslų išsikėlimu, o bene dažniausiai pasitaikančių sąraše neabejotinai atsiduria pažadai pradėti sportuoti ir propaguoti sveikesnį gyvenimo būdą.