Prieš skriejant paspirtuku rekomenduojama imtis atsargumo priemonių – padės išvengti traumų
Nepaisant to, kad ši transporto priemonė patogi judėti mieste, neatsakingai naudojantis ja, kyla ir pavojus sveikatai.
Dažniausios dviratininkų ir paspirtukininkų traumos: kaip jų išvengti
Antakalnio poliklinikos gydytoja ortopedė – traumatologė Indrė Kuropatkinaitė teigia, jog dažniausios dviratininkų ir paspirtukininkų traumos, patirtos ne autoįvykyje, yra rankų, kelių ir galvos srityje.
Kaip įdarbinti kūną riedant elektriniu paspirtuku
Pasivažinėjimų metu ilgiau pastovėjus vienoje pozicijoje, galite pajausti raumenų sąstingį, skausmą, įtampą kūne. Kaip to išvengti, papasakojo Antakalnio poliklinikos fizinės medicinos ir reabilitacijos skyriaus kineziterapeutas Sergejus Konovalovas.