Pasitinkant gvakamolės dieną dietologė primena vartoti avokadus: ne tik aprūpina būtinais riebalais, bet ir veikia priešuždegimiškai
Dėl švelnios tekstūros bei unikalaus skonio avokadas puikiai tinka bet kokia proga skanauti ir įvairiems patiekalams gardinti.