Tag Archives: geležies trūkumas

Geležies stoką lemia sutrikęs pasisavinimas, specialistė pataria atkreipti dėmesį į laktoferiną bei fizinį aktyvumą

KuluaruoseBy Dominykas 2023-01-28

Pasak šeimos medicinos gydytojos Gintarės Trainavičienės, geležies trūkumas yra labiausiai paplitęs mitybos sutrikimas visame pasaulyje.

Sportuojantiems žmonėms svarbu neignoruoti geležies trūkumo

Lengvoji atletika, SvarbuBy Dominykas 2022-04-22

Sportuojantiems žmonėms labai svarbi yra geležis. Jos trūkumas pasireiškia įvairiai: neišsimiegojimas, nuolatinis nuovargis, irzlumas, nuotaikų kaita ir kiti simptomai, kurie gali tapti rimtų traumų pagrindu.