Skirtumas tarp „man liūdna“ ir depresijos: specialistas įspėja, kodėl pavojinga sau diagnozuoti ligą
Apėmus prastai nuotaikai, liūdesiui po nesėkmės, ne vienas ištariame: „man depresija“. Esame ir kitam įpratę mestelti – „mažiau depresuok“.
Saulėti orai ir bundanti gamta ne visiems teikia džiaugsmą: kaip kovoti su sezonine depresija?
Bundanti gamta, ilgėjantys vakarai ir vis dažniau pasirodanti saulė daugeliui suteikia energijos pliūpsnį, įkvėpimą bei motyvaciją veikti.
Naujų technologijų pagalba tikimasi užkirsti kelią depresijai
Šiais laikais labai svarbu kalbėti apie tai, kaip galime padėti depresiją patiriantiems žmonėms. Dabar depresiją numatome stebint simptomus laikui bėgant.
Išmanūs įrenginiai teikia vilties numatyti depresiją
Leideno universiteto mokslininkai atlieka tyrimą, kurio metu stebimi įvairūs dalyvių duomenys, padedantys nustatyti ankstyvus depresijos epizodų požymius ir paskatinti ankstyvą individualią prevenciją.
Rudeninis liūdesys ar sezoninė depresija? Kaip atpažinti ir įveikti gyvenimą apsunkinančią būseną
Sezoninė depresija, dar vadinama sezoniniu afektiniu sutrikimu (SAD), yra depresinis sutrikimas, pasireiškiantis rudenį bei žiemą.