
Marytė Marcinkevičiūtė
Spalio 8 dieną Ukmergėje vyks žinomo Lietuvos bėgimo entuziasto Juozo Songailos 70-mečio ir Pramoginis bėgimas.
Pagrindiniai renginio organizatoriai – VšĮ „Smarter Step”, Ukmergės rajono savivaldybė ir Sporto centras bei VšĮ „Maratomanija”.
Tai – VšĮ „Smarter step“ vykdomas projektas „Atrask nuolatinį judėjimo džiaugsmą“, kurio tikslas – skatinti visuomenės fizinį aktyvumą Ukmergės rajone, siekiant stiprinti sveikatą, tobulinti fizines ir psichines savybes bei įgūdžius.
Šiai bėgimo šventei ukmergiškiai labai kruopščiai ruošiasi ir nori gražiai pagerbti jubiliejų sutinkantį J. Songailą, kuris renginyje žada bėgti 7 km nuotolį.
J. Songaila – didelis sveikos gyvensenos propaguotojas, jau kone 40 metų aktyviai bėgioja ir dalyvauja įvairiuose renginiuose.
Ukmergiškiui ypač patinka Baltijos kelio bėgimai, vykstantys Lietuvos, Latvijos ir Estijos respublikų teritorijomis.
Šiemet 32-ą kartą vykusiame bėgime „Baltijos kelias“ ukmergiškis dalyvavo jau 14 kartą ir buvo vienas vyriausių renginio dalyvių.
Jubiliejinis J. Songailos renginys ir Pramoginis bėgimas prasidės Ukmergės miesto stadione: 10 valandą bus duotas startas maratono, pusmaratonio ir 7 km bėgimui.
12 valandą į kovą bus pakviesti 3 km distancijoje lenktyniausiantys sportininkai, o 14 valandą prasidės 400 m šeimų bėgimas.
Šventės programoje – ir Pramoginis bėgimas, kurio metu ne tik suaugusieji, bet ir vaikai galės išbandyti jėgas įdomiose rungtyse.
Ukmergės miesto stadione bus įrengta speciali trasa, kurią sudarys įvairios kliūtys (pripučiamas kalnas, putų koridorius ir kitos kliūtys).



Trasa nėra labai sudėtinga, bet įdomi. Renginio metu bus galimybė pasirinkti bėgimo trasą: ją įveikti vieną kartą arba apsukti tris ratus. Vieno rato ilgis 400 m.
15 val. startuos pramoginis 400 m, o 15.30 val. – pramoginis 1,2 km bėgimas.
„VšĮ „Smarter step“ ir Ukmergės moterų krepšinio klubas vykdo įvairius projektus ir bendradarbiauja su kitais sporto sveikatingumo klubais.
Projektas „Atrask nuolatinį judėjimo džiaugsmą“ apima skirtingas sporto veiklas.
Tai – ne tik krepšinio, futbolo treniruotės, sporto sveikatingumo stovyklos vaikams ir suaugusiems, bet ir įvairūs renginiai.
Praėjusiais metais surengtas Žingsnių iššūkis „Apeik Ukmergę“, į kurį prisijungė daugiau kaip 1500 dalyvių, sukurtas Sveikatingumo maršrutas Ukmergėje #walk15 programėlėje.
Tikimės, kad ir šis Pramoginis bėgimas papuoš maratono bėgimą ir Juozo Songailos gimtadienio šventę“, – pasakoja viena renginio organizatorių, VšĮ „Smarter step“ projekto vadovė, BC „Spiečius“ Ukmergėje koordinatorė, Ukmergės moterų krepšinio klubo prezidentė Rima Boškevičienė.
Taip pat susirinkusieji galės išbandyti NASA simuliatorių, kuris nebus trasos dalis, jį galės išmėginti visi norintys, tik reikės iš anksto registruotis.
Kas tas NASA simuliatorius?
„Pilotai, astronautai ir panašios specialybės nėra vien tik vaikų svajonės. Save jų vietoje įsivaizduoja ir nemažai suaugusiųjų. Dalinai šią svajonę gali padėti išpildyti trijų dimensijų sūpynės – įrenginys, priversiantis jūsų galvą apsisukti ne vieną kartą.
Šios supynės iš tiesų yra simuliatorius, kurį naudoja tie žmonės, kuriems būtina pratintis prie nesvarumo būsenos, staigių pokyčių erdvėje ir panašiai. Pasivartę nesvarumo būseną atkartojančiose sūpynėse tikrai galėsite sakyti, jog į kosmosą keliauti jums nebaisu.
Atsistoję į specialiai tam numatytą vietą, prisisegę visus saugus diržu pradėkite judėti ir šios sūpynės pačios pradės suktis bei vartytis, taip suteikdamas jums nepamirštamus įspūdžius: matysite kaip žemė ima slysti iš po kojų ir sukasi ratu, matysite ir girdėsite linksmą savo draugų kompaniją, tačiau sunkiai galėsite nustatyti kur tiksliai jie yra, o ir po savo skrydžio vargu ar iš karto pradėsite tinkamai orientuotis aplinkoje – įspūdžiai iš tiesų ypatingi ir išliekantys ilgam.
Bijote ant tokio įrenginio stovėti? Siūlome kitokį ir kitokias trijų dimensijų sūpynes, kuriame jums teks sėdėti specialioje kėdėje – ji labai primena sportinio automobilio sėdynę, kurioje tikrai jausitės saugiau. Tik yra vienas „bet“ – jūsų sukimąsi valdys operatorius, kuris tikrai sukurs Jums išskirtinį pasisukinėjimą aplink savo ašį.
Tiek vieno tipo, tiek ir kito NASA simuliatorius – superinė pramoga įvairiausiomis progomis, įvairiems žmonėms. Žinoma, ji yra pritaikyta suaugusiems asmenims, tačiau sėdimose sūpynėse pasisukioti galės ir mokyklinio amžiaus vaikai, kurie turi pakankamai drąsos ir mėgsta ekstremalias pramogas.
Ieškantiems pramogų savo šventei, norintiems nustebinti kolegas ar savo antrąją pusę nesvarumo būseną atkartojančios sūpynės gali būti iš tiesų šauni pramoga, priversianti ir klykti, ir juoktis, ir susimąstyti apie savo buvimo vietą. Rekomenduojame visiems šaunių pramogų gerbėjams, kurie nebijo išmėginti kažką naujo arba planuoja jau artimiausiu metu kilti į kosmosą – treniruotė nepamaišys nei vienam būsimam kosmonautui,“ – paaiškino R.Boškevičienė.
Šventėje smagu bus ir šiaurietiškojo ėjimo entuziastams, kurie nuo 10 valandos galės varžytis 7 km ir pusmaratonio distancijose.
Pasak vieno šventės organizatoriaus, VšĮ „Maratomanija“ vadovo Valdo Šmaižio, jie džiaugiasi, galėdami praplėsti Ukmergės bėgimo renginių paletę.
„Tokio gražaus Juozo Songailos jubiliejaus proga būtų gėda į šventės programą neįtraukti karališkojo maratono ar pusmaratonio.
Iškilmingai pasveikinsime jubiliatą, visus pakviesime sportiškai praleisti dieną.
Renginyje didelio susidomėjimo turėtų sukelti Pramoginis bėgimas, kur lauks kelios kliūtys ir bėgikai trasoje galės pramogauti.
Tikimės, kad šventėje iš viso dalyvaus iki 400 įvairaus amžiaus bėgikų“, – teigia V. Šmaižys.
Šis patyręs bėgimų organizatorius parinko puikią trasą, kurioje vyks 5 distancijų varžybos. Vieno rato ilgis – 7 kilometrai.
Sportininkai iš stadiono per Šventosios upę naujaisiais sveikatingumo takais bėgs į parką, miestą ir grįš atgal į stadioną.
Visiems, pasiekusiems finišą per kontrolinį laiką, bus įteikti originalūs atminimo medaliai ir rėmėjų dovanos.
„Maratomanijos“ medaliai visada traukia bėgikus, dauguma sportininkų vien dėl jų atvyksta pasivaržyti. Ir šįkart jų pagaminta net penki šimtai.
„Tuos gražiuosius medalius visiems duodame kaip vaikui saldainius“, – šypteli V. Šmaižys.


Jubiliejinio bėgimo medalyje – ąžuolo vainikas su užrašu „Juozo Songailos bėgimas“, o į vainiką įkišamame karde vienoje jo pusėje užrašytas šūkis „Sudaužyk visas ribas“, o kitoje – „Jos tik tavo galvoje“.
Patys stipriausieji bus apdovanoti rėmėjų prizais, taurėmis, medaliais.
Iki šiol Ukmergėje garsėja bėgimas „Ukmergė-Pabaiskas“, kuris vyksta vasario 16 dieną jau apie 40 metų.
Ar Juozo Songailos gimtadienio bėgimas ateityje taps tradiciniu?
R. Boškevičienės teigimu, vis daugiau žmonių supranta judėjimo svarbą sveikatai ir tai ypač džiugina, todėl tikimasi, kad jis taps tradiciniu.
Tuo tiki ir V. Šmaižys: „Stengsiuosi, kad bėgimas nebūtų vienadienis, o tęstinis.
Kalbantis su Ukmergės rajono savivaldybės vadovais, jie norėtų, kad J. Songailos bėgimas taptų tradiciniu ir kasmet vyktų du bėgimai.
Kretingoje 80 metų proga buvo surengtas pirmasis Piotro Silkino bėgimas, o šiemet jis jau vyko trečią kartą. Todėl viliamės, jog prigis ir Juozo Songailos gimtadienio bėgimai“.
Artėjant savo jubiliejui, J. Songaila yra nustebintas ir sujaudintas tokio didelio dėmesio:
„Lietuvoje esu antrasis po mano labai gerbiamo kretingiškio Piotro Silkino, kurio garbei rengiamas bėgimas.
Su juo trejus metus kartu bėgome „Baltijos kelyje“, – kalbėjo J. Songaila.










VšĮ „Smarter step“ vykdomas projektas „Atrask nuolatinį judėjimo džiaugsmą“ (Nr. SRF-FAV-2021-1-0407) bendrai finansuojamas Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurias administruoja Nacionalinė sporto agentūra prie Lietuvos Respublikos švietimo, mokslo ir sporto ministerijos.
