Tradiciniame bėgime – gerai žinomi veidai

Marytė Marcinkevičiūtė, sportas.info

Vilniuje 31-mą kartą surengtas tradicinis bėgimas „Aplink Žaliuosius ežerus“, skirtas Valstybės dienai ir Žalgirio mūšio 610-osioms metinėms.

Bėgikų laukė 11,7 km ilgio trasa. Sportininkams buvo įskaitomi ir vienuoliktojo Lietuvos bėgimo taurės etapo taškai.

Pagrindinis šių varžybų organizatorius – Vilniaus dirbančiųjų sporto klubų sąjunga „Žalgiris“, vadovaujama prezidento Arvydo  Sedekerskio.  Jau daugelį metų pagrindinis žalgiriečių partneris – VšĮ „Sveikas miestas“ (direktorius – Mantas Paulauskas).

Septintą kartą šių varžybų vyr. teisėju buvo Vilniaus S. Nėries gimnazijos kūno kultūros mokytojas, „Žaidynės tęsiasi“ pagrindinis organizatorius Egidijus Karalius. Jau aštuntą valandą ryto jis su savo komanda buvo prie Žaliųjų ežerų ir rengė trasą, skirstė teisėjams pareigas.

Kai iki starto liko gera valanda, sveikatingumo klubas „Sanus“ visus pakvietė į mankštą – savotišką apšilimą prie bėgimą. Pratyboms vadovavo šio klubo treneris Dominykas Mančakas.

Bėgimo dalyvius pasveikino šio renginio rėmėjas, Lietuvos imtynių legenda, pasaulio čempionas Rimantas Bagdonas, kuris sportininkams linkėjo trasoje negauti traumų. „Čia – ne paskutinės varžybos, visada reikia pasiskaičiuoti savo jėgas ir saugoti save“, – ragino R. Bagdonas, skyręs piniginius prizus absoliutiems nugalėtojams moterų ir vyrų grupėse.  

Varžybose dalyvavo 308 bėgikai. „Labai svarbu, kad jie visi garbingai baigė nuotolį, nė vienas nepasiklydo trasoje“, – sakė Jonas Slavinskas, kurio iniciatyva prieš 31 metus buvo surengtas pirmasis bėgimas.

Renginio organizatoriai šiemet nekeitė varžybų trasos, bėgikams ji buvo gerai pažįstama.

Varžybose jėgas bandė olimpietė Vaida Žūsinaitė-Nekriošienė, kelialapį į Tokiją iškovojusi paralimpietė Aušra Garunkšnytė, daugkartinis Lietuvos orientavimosi sporto čempionas Jonas Vytautas Gvildys, vienas geriausių šalies maratonininkų Ignas Brasevičius, aktorius Rolandas Kazlas.

Bėgikus išlydėjo Seimo narys

Seimo narys Algirdas Sysas, gyvenantis prie Žaliųjų ežerų, jau daug metų nepraleidžia bėgimo „Aplink Žaliuosius ežerus“.

Kaip pats sako, gal 10 kartų, o gal ir daugiau yra dalyvavęs šiame bėgime.

Į renginį jis atvažiavo dviračiu, vilkėdamas dviratininko sportinę aprangą. Tačiau į trasą Seimo narys nestojo.

„Dalyvaudamas Anykščiuose Jono Vileišio taurės orientavimosi varžybose, kur dvi dienas rungtyniavau Lajų take ir aplink J. Biliūno Laimės žiburį – bebėgant į Laimės žiburį, kažkas atsitiko kojai, ją pradėjo skaudėti.  Todėl nutariau nerizikuoti ir praleisti šį bėgimą aplink Žaliuosius ežerus. Tačiau namie negalėjau išsėdėti ir atvažiavau pasirgti, bėgikus palydėsiu dviračiu.

Įveiksiu ir trasą, tik nekonkuruosiu su sportininkais“ – pasiguodė A. Sysas.

Olimpietei nebuvo baisūs kalnai

Absoliučia moterų grupės nugalėtoja tapo Tokijo olimpinių žaidynių kandidatė, maratonininkė Vaida Žūsinaitė-Nekriošienė, į varžybas atvažiavusi su visa šeima – vyru olimpiečiu Ričardu ir dukrele Gabija, kuri, mamai baigus distanciją, saldžiai užnūdo.

Po finišo olimpietė teigė, kad jai trasa nebuvo tokia sunki, kokią įsivaizdavo.

Jau distancijos pradžioje patyrusiai sportininkei pavyko atitrūkti nuo varžovių ir ji bėgo  savo malonumui.

„Po karantino tai buvo trečiasis mano bėgimas. Labai patiko trasa, mėgavausi savo bėgimu ir gražia gamta. Įgijau itin gerą sportinę formą, neprisimenu, kada tokią buvau pasiekusi. Bijau kažką prisikalbėti, bet jaučiuosi tikrai gerai. Esu sustiprėjusi ir man nebuvo baisūs net kalnai“, – prisipažino V. Žūsinaitė-Nekriošienė.

Artimiausios jos varžybos – Lietuvos čempionatas ir Lietuvos lengvosios atletikos federacijos taurės varžybos.

Debiutuos 100 km bėgime

Kaunietė Gitana Akmanavičiūtė bėgime aplink Žaliuosius ežerus dalyvavo trečią kartą ir, kaip ir praėjusiais metais, pasiekė absoliučiai antrą rezultatą.

Ji priklauso Bėgimo klubui, kuris vienija visos Lietuvos bėgimo entuziastus. „Mūsų bėgikų bendruomenė – tikrai didelė, esame viena šeima“, – pasidžiaugė sportininkė.

Dabar ji rengiasi rimtam iššūkiui – liepos 19 d. Vingio parke įvyksiančiam 100 km bėgimui.

„Pirmą kartą bėgsiu tokį nuotolį. Birželio 21 dieną Jonavoje pasitikrinau save 6 valandų bėgime. Pasisekė neblogai, nubėgau 75 km, todėl dabar jaučiuosi drąsiau prieš 100 km bėgimą“,  sakė kaunietė.

Ji – maratonininkė, jau bėgo 11 maratonų ir dar keletą vadinamų virtualių. Šiemet jų bėgo du ir vieną oficialų Klaipėdoje.

„Apie olimpines žaidynes kol kas negalvoju, nes profesionaliai nesitreniruoju. Bėgimas – tai mano hobis, bėgioju po darbų kelionių bendrovėje „Novaturas“. Šiemet karantino metu turėjau gerokai daugiau laiko pabėgioti, todėl mano rezultatai gerokai šoktelėjo“, – pasidžiaugė G. Akmanavičiūtė.  

Dirba, bet treniruojasi kaip profesionalas

Vyrų grupėje absoliučiu nugalėtoju tapo maratonininkas kaunietis Ignas Brasevičius, siekiantis kelialapio į Tokijo olimpines žaidynes.  

Neturėdamas rimtų varžovų, jis bėgo lyg per treniruotę.

„Atsidūriau didelėje nežinomybėje, jau antrą kartą atšaukiami maratonai. Todėl pagrindinis mano startas vasarą – Lietuvos čempionatas, kuriame bėgsiu 10 000 m ir, galbūt, 5000 m distancijas. Spalio mėnesį gal vyks pasaulio pusės maratono čempionatas Lenkijoje, kuris kol kas nėra atšauktas, ir jam rengsiuosi“, – kalbėjo I. Brasevičius. 

Aplink Žaliuosius ežerus jis bėgo antrą kartą. Dalyvavo prieš porą metų ir tąsyk atbėgo antras.

„Man patinka bėgioti, rodos, galėčiau bėgti visą dieną. Esu pusiau profesionalas, dirbu, o treniruojuosi kaip profesionalas. Dirbu treneriu, turiu savo klubą „Million steps“ ir treniruoju bėgikus, triatlonininkus. Šiose varžybose klubo bėgikams sutrukdė gausiau dalyvauti ilgasis savaitgalis, visi su šeimomis išvažiavo ilsėtis“, – apgailestavo I. Brasevičius.

Prieš pagrindinius startus – gera treniruotė

Antras absoliučioje įskaitoje buvo maratonininkas Mindaugas Viršilas („Stadija“), o trečias – žinomas Lietuvos orientacininkas, Kauno „Medeinos“ klubo narys  Jonas Vytautas Gvildys.

Pastarasis sportininkas aplink Žaliuosius ežerus bėgo trečią kartą.  

„Pastarąjį kartą čia bėgau 2017-aisiais. Esu patenkintas šiandienos pasirodymu. Oras nebuvo pats geriausias bėgti – karšta, daug drėgmės. Įdomi buvo trasa, kurią pavadinčiau kovine – buvo kalniukų, nusileidimų.

Orientavimosi sporte bėgimas – pagrindinė dalis. Distancijoje reikia ir galvoti, todėl man šios varžybos buvo puiki pasirengimo priemonė prieš pagrindinius orientavimosi sporto startus: liepos viduryje įvyksiantį  Lietuvos čempionatą ilgoje trasoje Telšiuose, o rugpjūčio pradžioje ten pat – sprinto estafečių čempionatą“, – sakė J. V. Gvildys.

Judėjimas – pats geriausias vaistas

Kaip ir parėjusiais metais, varžybose dalyvavo garsusis Lietuvos teatro, kino ir televizijos aktorius,  režisierius, didelis bėgimo entuziastas, „Na, pagauk!“ bėgimo klubo narys Rolandas Kazlas.

Po finišo buvo daug norinčiųjų su juo nusifotografuoti. 

„Tvankiu oru nekėliau sau didelių tikslų, norėjau įveikti distanciją ir atšvęsti Valstybė dieną. Varžybos patiko: pakankamai aiški trasa, trasoje buvo smagu pabendrauti su seniai matytais bėgimo entuziastais. Bėgimas – tai pats geriausias laiko praleidimas“, – sakė R. Kazlas.

Ar surandate laiko pasportuoti?

Žinoma, kadangi ne savo valia pusę metų esu bedarbis, dėl karantino negaliu vaidinti.

Tai atsiliepia ir emociškai, ir vidinei būsenai. Todėl pats geriausiais vaistas, turbūt – judėjimas. 

Per savaitę du-tris kartus stengiuosi pabėgioti. Tą darau jau šešioliktus metus. Pradėjau bėgioti nuo 35-erių, o dabar man – 51-eri.

Ar tą darote sąmoningai?

Tikrai sąmoningai, nes aktoriui reikia labai daug ištvermės ir fizinės jėgos. Galų gale bėgimas ir koncentraciją padeda išlaikyti, nes kai esi uždusęs, po pirmųjų dešimt minučių jau sunku ir vaidinti.

Juk nemalonu žiūrėti į aktorių, scenoje apsipylusį prakaitu. Geriau tegul  jis prakaitą išlieja bėgimo trasoje.

Jūs toks tikrai nesate?

Tai gal bėgimo dėka.

Kur bėgiojate?

Kur tik yra vietos, juk galima ir vietoje bėgti (šypsosi … ). Vilniuje yra labai daug gražių vietų: Vingio parkas, gatvės, dažnai atvažiuoju prie Žaliųjų ežerų ir Verkių, kur gražios trasos, Žirmūnų pakrantė.

Jeigu nori bėgioti, trasą visada surasi. Sunkiausia yra prisiversti ir išeiti į lauką. O tada pagalvoji: kaip gerai, kad išėjau pabėgioti.

Ir šiandien – kaip gerai, kad atvažiavau į šias varžybas. Ir džiaugsmas, ir šiek tik kančios. Ir malonumas didelis, kai įveikiau trasą.

Po varžybų tikriausiai skubėsite ilsėtis, krisite į lovą.

O ne. Dabar mane užplūdo labai gera banga. O vakare – žiūrėsime. Sako, kad kuo mažiau būni treniruotas, tuo labiau raumenis skauda.

Tačiau geriems bėgikams jų neskauda. Rytojus parodys, kaip ten bus.

Bėgo visus kartus

Policijos departamento prie VRM Žmogiškųjų išteklių valdybos darbuotojas, kuruojantis sportinę veiklą Petras Pranckūnas – visų 31 varžybų „Aplink Žaliuosius ežerus“ dalyvis – buvo greičiausiais 50-60 metų sportininkų grupėje.

Jis pasidžiaugė, kad renginys buvo puikiai organizuotas ir kad jo kokybė nesuprastėjo ir toliau auga.  

„Ne tik man bėgti aplink Žaliuosius ežerus buvo smagu. Per tuos 31 kartą surengtus bėgimus buvo visko, netgi kuriozinių situaciją. Teko nugalėti ir absoliučioje įskaitoje, o kartą atbėgau pirmas, kai kiti varžovai dėl teisėjų klaidos pasiklydo.

Ankstesniais metais tekdavo įveikti ir žvyrkelio ruožą, o pastaraisiais metais trasoje vis daugėdavo asfalto.

Dabar žvyrkelio buvo gal tik porą kilometrų, viskas asfaltuota“, – pasidžiaugė visų bėgimų „Aplink Žaliuosius ežerus“ dalyvis.

Kartu su P. Pranckūnu bėgo ir jo treniruočių draugas iš „Na, pagauk!“ klubo Igoris Černikovas, kuris užėmė antrą vietą.

Smagu būti renginio dalimi  

Vilniaus dirbančiųjų sporto klubų sąjunga „Žalgiris“ prezidentas A.   Sedekerskis neslėpė džiaugsmo – renginys pavyko.

Buvo geras oras, o dangus prakiuro, kai trasoje bėgo tik paskutinieji dalyviai.

Kai atėjo metas apdovanoti nugalėtojus ir prizininkus, vėl švystelėjo  saulutė.

„Tarsi mūsų renginį būtų globojęs pats Aukščiausiasis. Varžybos parodė, kad po koronaviruso žmonės pasiilgo sporto renginių“, – sakė A. Sedekerskis.

 Panašios nuomonės buvo ir  VšĮ „Sveikas miestas“ direktorius  Mantas Paulauskas,

„Labai džiaugiamės, kad varžybų organizatoriai mums patikėjo organizuoti ir 31-ąjį bėgimą. Šventė buvo tikrai graži.  Kasmet renginys tampa vis tobulesnis, buvo džiugu žiūrėti, kad viskas taip sklandžiai vyksta, nebuvo jokių incidentų. Varžybų organizatoriai – profesionalai, jie buvo gerai pasirengę šiam bėgimo renginiui. Buvo smagu būti šito bėgimo dalimi. Visi varžybų dalyviai, manau, sėkmingai paminėjo Valstybės dieną“, – pasidžiaugė M. Paulauskas.

Nugalėtojams – dovanos, pakvietimas į baseiną

Atskirose grupėse nugalėtojais dar tapo: Ugnė Baltrušaitytė ir Džiugas Balčiūnas (iki 16 m.), Aušra Garunkšnytė ir Modestas Dirsė (16-30 m.), Nadežda Normontienė ir Egidijus Adomkaitis (30-40m.), Dalia Lukošienė ir Darius Sadeckas (40-50 m.), Renata Macijauskienė (50-60 m.) ir Algirdas Striūka (daugiau kaip 60 m.).   

Greičiausiai trasą įveikusiems sportininkams pagal amžiaus grupes buvo  įteiktos taurės, rėmėjų dovanos, o absoliutiems laimėtojams – piniginiai prizai.  

Visi bėgikai buvo apdovanoti žalgiriečių medaliais ir gavo pakvietimus paplaukioti Fabijoniškių baseine.    

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

•