Žinomas fotomenininkas ir motyvatorius Marius Jovaiša pasidalino mintimis apie tai, ką reikia daryti, kai nepavyksta pasiekti savo užsibrėžtų tikslų. Tai gali būti ir gyvenime, ir sporte.
„Tokiu atveju patarčiau į tai žiūrėti lanksčiai su sąlyga, kad ėjai tuo keliu sąžiningai, bandei ir darei viską, kas nuo tavęs priklausė ir gali sau pasakyti, kad taip – įdėjau visas pastangas, bet atsirado nuo manęs nuo manęs nepriklausančių aplinkybių arba sužinojau dalykų, kurių nežinojau anksčiau, kurie mane sustabdė. Tai ką daryti? Galbūt reiktų pailsėti, kad ir kelis mėnesius, pakaupti mintis, galbūt naują kampą pamatysite, tuomet bus galima vėl prie to sugrįžti. Galbūt atsirėmimo į didelę kliūtį situacija sugeneruos visai kitokį sprendimą, paaiškės, kad yra kitas, dar geresnis kelias.
Pavyzdžiui, imkime tą pačią gitarą, jei mokeisi ja sąžiningai groti, bet žiūri, kad nesigauna, skauda pirštus, bet žinai, kad muzikavimas patinka, galbūt suprasi, kad ne gitara, o labiau tau tiktų akordeonas. Pastangos išsilieja į kitą vagą ir toliau sieki tikslo, o ne tai, kad viską meti, kad va nepasisekė, ir eina velniop viskas, kad nesigauna, kad negebi, save nuvertini, ar eini kur pakampėm ir geri savo sielvartą taip skandindamas“, – teigė M. Jovaiša.
Vienas populiariausių žmonių išsikeliamų tikslų yra svorio metimas. Daug kas nuleidžia rankas jau po pirmų bandymų bei pirmais rezultatais.
„Jei žmogus padarė viską, ką galėjo ir jam nesigauna, reikia mąstyti – galbūt jis dar ne viską žino, gal reikia eiti pas gydytojus, žiūrėti, gal yra kažkokie harmoniniai disbalansai, kurie neleidžia pasiekti tikslo, ir ką jis bedarytų, tos pastangos bus bevaisės, nes galbūt reikalinga pakaitinė hormonų terapija. Jeigu žmogui taip sunku numesti svorį, tai gal reikia skrandį susimažinti, gal reikalinga chirurginė intervencija, reikia kažkokių dar kitų sprendimų ieškoti. Juk faktas, kad visi žmonės gali numesti svorį, ir kas rimtai tuo užsiima – numeta. Bet jei nesiseka, tai nemetame, bet pailsime, ieškome naujų sprendimų ir einame toliau, nes jie tikrai yra“, – sakė jis.
Sportas24.lt
VšĮ „Sporto leidinių grupė“ vykdomas projektas „Sportas – sveikatos ir žinių šaltinis visiems“ bendrai finansuojamas Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurias administruoja Nacionalinė sporto agentūra prie Lietuvos Respublikos švietimo, mokslo ir sporto ministerijos.
