Šiaurietiško ėjimo klubas „8 žingsniai“ pradėjo 2024 metų žygių sezoną. Žygių entuziastai startavo Pagirių – Kaišialakių smėlio karjere visai netoli Vilniaus ir ten tarsi atsidūrė kitoje planetoje – pasitiko smėlio kalnai, akiai neįprastas reljefas ir vaizdai.
„Žygio pradžioje atlikta pramankšta sušildė mūsų kūnus, išjudino sustingusius raumenis ir gerai nuteikė žygiui.
Kvėpavimo pratimai pripildė kūnus gaivaus oro ir suteikė žvalumo tarsi geras kavos puodelis.
Laukė 14 km maršrutas su nuokalnėmis ir įkalnėmis, su žiemiškai patižusia, vietomis slidžia danga.
Šiaurietišku žingsniu kopėme ir leidomės iškasto smėlio kalnais, gėrėjomės atsiveriančiais vaizdais nuo smėlio bokštų ir horizontais kiek tik akys užmato.
Malonumo buvo ne tik kojomis ir kūnui, bet ir sielai. Žingsniavome tai miško takais, tai smėlio platybėmis, tai čia tyvuliuojančių 5 ežerėlių pakrantėmis.
Oras nelepino. Bet juk tikri žygeiviai nesidairo į dangų, jie tiesiog eina, geria į save gamtos dovanas – gaivą, įspūdžius, vaizdus.
Nelepino ir danga – žingsniavome per pažliugusią žemę, kojos smigo į patižusią dangą, į batus pasisėmėme žvyro akmenėlių.
Gerai padirbėjo kojų raumenys, šlapio smėlio danga reikalavo tvirtesnio atsispyrimo ir daugiau pastangų.
Šiaurietiškojo ėjimo lazdos buvo tikros pagalbininkės. Išėjimas iš komforto zonos, padaro mus stipresnius – tiek fiziškai, tiek emociškai, tolerantiškesnius.
Jautiesi esantis gamtos dalis. Ir nėra blogo oro – gamtos apsuptyje gali žingsniuoti žiemą-vasarą, pavasarį-rudenį.
Pasidairę po karjerą, gerokai pramiklinę kojas, apsvaigę nuo gryno oro, nužingsniavome iki Keturiasdešimties Totorių.
Vietinė bendruomenė mums svetingai atvėrė veikiančios mečetės duris, supažindino su musulmonų religija ir papročiais.
Bendruomenės namuose mus pasitiko tautiškai pasipuošusios totorės, vaišino totoriškais pyragėliais ir burnoje tirpstančiu šimtalapiu“, – įspūdžiais dalijasi šiaurietiško ėjimo klubo „8 žingsniai“ vadovė Irena Gudiškienė.
Pasak jos, aktyvūs savaitgaliai gamtoje fiziškai sustiprina kūną, subalansuoja emocinę sveikatą, ėjimas šiaurietišku žingsniu su bendraminčiais ugdo bendrystę.
Klubo nariai puikiai pasikrovė naujai darbo savaitei. Tik viena aktyvi diena gamtoje, daug įspūdžių ir potyrių, o, atrodo, kad nuo tempo ir kasdienybės jie buvo pabėgęs visą savaitę.
Antrasis šio klubo entuziastų žygis – kovo 23 dieną po Čiobiškio apylinkes Širvintų rajone.
VšĮ „Sporto leidinių grupė“ vykdomas projektas „Sportas – sveikatos ir žinių šaltinis visiems“ bendrai finansuojamas Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurias administruoja Nacionalinė sporto agentūra prie Lietuvos Respublikos švietimo, mokslo ir sporto ministerijos.
