Lietuvoje vis didesnį pagreitį įgauna parkūras. Pagrindinis jo principas – judėjimas, kliūčių įveikimas, siekiant kuo greičiau ir efektyviau iš vienos vietos patekti į kitą.
„Parkūru gali užsiiminėti ne tik ekstremalaus sporto entuziastai, nes tai nebūtinai asocijuojama su šiuo sportu. Tai gali būti ramus kūno pažinimas, erdvėje judant ir mažiau ekstremaliai arba iš vis neekstremaliai“, – teigia profesionalus parkūro treneris Gediminas Paulauskas.
Gediminai, kur Lietuvoje veikia parkūro grupės?
Mano žiniomis, Lietuvoje parkūro treniruočių grupės veikia Vilniuje keliose vietose: pirmiausia pas mus – Vilniaus parkūro akademijoje, Ateities g. 31 bei Vilniaus „Outlet“ prekybos centre, V. Pociūno g. 8.
Lietuvos parkūro ir freeruning‘o komanda „MAMGROW“ organizuoja treniruotes Tarptautiniame gimnastikos centre, Buivydiškių g.12 A, o „Judesys-Gimnastikos centras“ – Žemaitės g. 26.
Treniruotes organizuoja ir grupes renka Druskininkuose parkūro ir freerunning‘o komanda „Druskininkai Runners“, kurios vyksta jų Jaunimo užimtumo centre arba lauke.
Mano žiniomis, dar Klaipėdoje organizuojamos treniruotės, vadovaujamos profesionalaus atleto Osvaldo Gedrimo.
Yra ir man dar negirdėtų vietų įvairiuose miestuose, kur buriamos parkūro treniruočių grupės.
Kokia sportinė apranga, batai reikalingi, įveikiant parkūro kliūtis?
Iš dalies tai, ką turi entuziastai, tas tinka. Tačiau, žinoma, visuomet yra lengviau judėti vilkint patogią sportinę aprangą.
Saugiau yra judėti ir su tinkamesne avalyne: patogiais sportbačiais, turinčiais guminį padą dėl geresnio sukibimo.
Dar galima išskirti, kad pradedantiesiems gerai būtų turėti avalynę ne tik su sukibimų, bet ir su truputėliu storesniu padu.
Tai todėl, kad, kol parkūro entuziastai išmoks tinkamai po šuolio nusileisti, jie gautų kuo mažiau atotrankos ir ją sumažintų.
Ar galima iš karto patekti į parkūro grupes, ar fizinio pasirengimo pagrindus pirmiausiai reikėtų gauti, tarkime, lankant gimnastikos, kovos menų, laipiojimo ar lengvosios atletikos treniruotėse?
Parkūre žmogus stiprėja būtent užsiimant šiuo sportu ir ankstesnio pasiruošimo jam nereikia.
Žinoma, ankstesnė praktika panašiose judėjimo srityse tikrai padeda ir entuziasto bendras fizinis pasiruošimas parodo, kokiame lygmenyje galima pradėti judėti parkūre ir kaip gerai, efektyviai ir greitai jame seksis.
VšĮ „Sporto leidinių grupė“ vykdomas projektas „Sportas – sveikatos ir žinių šaltinis visiems“ bendrai finansuojamas Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurį administruoja Švietimo mainų paramos fondas.
