Marytė Marcinkevičiūtė, sportas.info
Svarsčių kilnojimu Panevėžio r. Miežiškiuose gyvenantis Mantas Rudys susižavėjo vėlai, būdamas 22-ejų. Šiuo sportu jį sudomino svarsčių kilnojimo pradininkas Panevėžyje Gintaras Vilniškis, kuris dabar gyvena Švenčionyse.
„Atvykęs pas mus į Miežiškius, su savo auklėtiniais jis surengė parodomąsias varžybas. Ir man kilo noras išbandyti savo jėgas. Pats savo akimis negalėjau patikėti, kad aplenkiau tuos, kurie svarstį kilnojo jau kelerius metus. Pajutau savo jėgą, pradėjau aktyviau treniruotis dalyvauti varžybose, svarstį iškeldavau daugiau už kitus“, – savo karjeros pirmuosius žingsnius prisiminė Mantas.
Greitai jis tapo žinomas ne tik Lietuvoje: 10 metų iš eilės šalies čempionas, iki šių dienų dar nepagerinti du jo rekordai, laimėjo medalių per Europos čempionatus, o 2017 m. pasaulio čempionate per savo 30-ąjį gimtadienį pelnė du bronzos medalius.
Įspūdingas M.Rudžio asmeninis rekordas: per 10 minučių 24 kg svarstį iškėlė net 242 kartus.
Dar viena M. Rudžio aistra – virvės traukimas. Atstovaudamas Panevėžio „Ąžuolo“ klubui, jis tapo Lietuvos čempionu ir dalyvavo Europos čempionate.
Tačiau jau trečius metus M. Rudys nestartuoja aukšto rango varžybose, svarstį kilnoja tik savo malonumui.
„Esu ūkininkas, paskendęs žemės ūkio darbuose, auginu daug daržovių. Darbas reikalauja didelės fizinės ištvermės, keliuosi 5-6 valandą ryto ir į namus grįžtu dvyliktą-pirmą nakties.
Visą dieną įtemptai dirbant, gerai nepasiruoši varžyboms. Norint pasiekti gerų rezultatų, reikia specialaus pasirengimo, daug kilnoti svarsčius“, – teigia 34 metų Mantas.
Tačiau po trumpos pauzės sportininkas šypsodamasis priduria: „Kaip juokaujama, meistriškumo nepragersi, vis dar yra didžiulis noras kuo dažniau į rankas paimti svarstį“.
Neseniai jis dalyvavo Lietuvos kaimo seniūnijų festivalyje „Rokynė 2021“. Per 5 minutes svarstį iškėlė 124 kartus ir tapo nugalėtoju.
„Mano fizinis aktyvumas – žemės ūkio darbai. Nesėdžiu traktoriuje, tenka pakilnoti daug maišų, pakrauti ir iškrauti mašinas. Per dieną prisisportuoju iki soties, todėl vis dar pavyksta išlaikyti fizinį tonusą.
Fizinį aktyvumą pritaikau prie savo ūkio darbo. Tačiau norisi ir aktyviau pasportuoti, ypač žiemą, kada gerokai sumažėja darbų.
Priklausomai nuo to, kokia yra žemdirbystės pakraipa, žemdirbiui fizinis aktyvumas reikalingas, jo neturi apleisti jėgos ir ištvermė.
Jeigu jis visą parą sėdi tik traktoriuje, tai išlipęs iš jo jaučiasi nekaip, būtinai reikia pajudėti.
Kaip ir visiems, žemdirbiams reikia sveikai gyventi, daugiau sportuoti ir aktyviau ilsėtis“, – įsitikinęs Mantas.
VšĮ „Sporto leidinių grupė“ vykdomas projektas „Sportas – sveikatos ir žinių šaltinis visiems“ bendrai finansuojamas Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurį administruoja Švietimo mainų paramos fondas.
