Antrą sezoną paeiliui „Žalgirio“ marškinėlius vilkėsiantis Dustinas Sleva jau grįžo į Lietuvą. 30-metis amerikietis Vilniaus oro uoste nusileido ketvirtadienio popietę ir iškeliavo į Kauną.

„Žalgiris Insider“ skirtame interviu D.Sleva papasakojo, ką nuveikė vasarą, kalbėjo apie individualių treniruočių metu jau sutiktą „Žalgirio“ naujoką Sterlingą Browną ir pasidalijo mintimis prieš artėjantį sezoną.

„Grįžau namo ir leidau laiką su šeima. Dalyvavau vestuvėse, kelis kartus lankiausi Čikagoje, tad viskas buvo puiku, nieko daugiau ir nenorėjau. Turiu didžiulę šeimą, kuri ir vasarą lieka Pitsburge, todėl pamačiau visus draugus ir šeimą“, – pasidalijo D.Sleva.

Žalgirietis pakomentavo ir darbą su S.Brownu bei lūkesčius prieš ateinantį sezoną.

„Turime daugybę talento, todėl manau, kad laukia intriguojantys metai. Viską turėsime įrodyti patys, kaip ir praėjusiame sezone, bet manau, kad šiemet mūsų lūkesčiai yra šiek tiek didesni“, – pridėjo D.Sleva.

zalgiris.lt

The post Į Lietuvą sugrįžęs Dustinas Sleva: „Laukia intriguojantys metai – viską turėsime įrodyti patys“ first appeared on Sportas24.

Rumunijoje vykstančio Europos U16 krepšinio čempionato pusfinalyje penktadienį Lietuvos rinktinė po permainingos kovos 82:92 (17:26, 20:21, 33:22, 12:23) pralaimėjo Prancūzijos bendraamžiams.

Lietuvos komandai 21 tašką pelnė Danielius Jasikevičius (9 rez. perd.), 17 – Rapolas Klišauskas, 15 – Lukas Andrulis, 11 – Raigardas Čiunys.

Prancūzijos komandoje išsiskyrė Lihamas Eleka (25 tšk.) ir Messie-Guethanas Iwani (21 tšk. ir 16 atk. kam.).

Dėl trečiosios vietos Lietuvos krepšininkai žais su Ispanijos bendraamžiais, kurie pusfinalyje 87:92 pralaimėjo Latvijos rinktinei.

Sportas24.lt

The post Lietuvos U16 krepšinio rinktinė nepateko į Europos čempionato finalą first appeared on Sportas24.

Penktadienį Lietuvai pirmąjį čempionato medalį Paryžiuje (Prancūzija) vykstančiame Europos plaukimo čempionate iškovojęs Tomas Navikonis nustebino pats save.

Vyrų 200 m plaukimo laisvuoju stiliumi finale panevėžietis iškovojo sidabrą. Lietuvis distanciją įveikė per 1 min. 44,55 sek. ir finišavo antras, pasigerindamas karjeros rekordą.

Įpusėjus distancijai lietuvis dar rikiavosi antroje pusėje, bet galingas finišas leido pakilti iki antrosios vietos.

„Pats nežinau, kas nutiko. Po 75 metrų pagalvojau, kad reikia kažką daryti arba liksiu paskutinis. Viskas galvoje susisuko ir nieko nebegalvojau“, – prisiminė T. Navikonis.

Palietęs sienelę ir išvydęs rezultatą, lietuvis vis dar sunkiai galėjo patikėti.

„Buvau labai nustebęs. 1 min. 44,55 sek. yra kosmosas. Tikrai negalvojau, kad tokį rezultatą šiandien pasieksiu. Treneris sakė, kad šiandien gerai atrodau, tiesiog reikėjo pasitikėti savimi“, – pabrėžė T. Navikonis.

Prieš tai T. Navikonis Paryžiuje plaukė ir 100 m distancijos finale, kur užėmė aštuntąją vietą.

Sportas24.lt

The post Europos vicečempionas Tomas Navikonis: „Mano rezultatas – kosmosas“ first appeared on Sportas24.

Aleksas Savickas pirmajame 50 m plaukimo krūtine pusfinalyje pagerino Lietuvos vyrų rekordą, iki šiol priklausiusį Andriui Šidlauskui. A. Savickas distanciją įveikė per 27,09 sek. ir komandos draugo rezultatą pagerino 0,11 sek.

A. Šidlauskas atsirevanšuoti galėjo vos po dviejų minučių – jis startavo antrajame Europos čempionato pusfinalyje 50 m krūtine rungtyje. Vis dėlto šiaulietis plaukė kiek lėčiau – 27,11 sek. Nors A. Šidlauskas pagerino savo asmeninį rezultatą, Lietuvos rekordo susigrąžinti nepavyko.

Naujojo Lietuvos rekordo savininkas kartu su turku Nusrat Allahverdi pasidalino 11-ąją poziciją, o Andrius finišavo 13-as.

Greičiausias pusfinalyje, kaip ir atrankoje buvo italas Simone Cerasuolo (26,23 sek.).

Čempionatas baigsis sekmadienį.

ltuaquatics.com

The post Aleksas Savickas Europos čempionato pusfinalyje pranoko Lietuvos rekordą first appeared on Sportas24.

Paryžiuje (Prancūzija) tęsiasi Europos plaukimo čempionatas. Penktadienio varžybose įspūdingai pasirodė Tomas Navikonis, padovanojęs Lietuvai pirmąjį čempionato medalį.

Vyrų 200 m plaukimo laisvuoju stiliumi finale panevėžietis iškovojo sidabrą. Lietuvis distanciją įveikė per 1 min. 44,55 sek. ir finišavo antras, pasigerindamas karjeros rekordą.

Mūsiškį finale aplenkė tik rumunas Davidas Popovici. Iki aukso mūsų šalies atstovą skyrė 0,40 sek.

Bronzą atiteko britui Jamesas Guy’us (1 min. 44,87 sek.).

Į finalą T. Navikonis pateko septintuoju rezultatu (1 min. 45,63 sek.), taip pat pasigerinęs asmeninį rekordą.

Šios rungties Lietuvos rekordas nuo 2019 metų priklauso Danui Rapšiui (1 min. 44,38 sek.).

Moterų 200 m plaukimo krūtine rungties finale lietuvė Kotryna Teterevkova užėmė šeštąją vietą. Jos laikas – 2 min. 23,92 sek. Iki medalio jai pritrūko pusantros sekundės.

Čempione tapo neutrali atletė Jevgenija Čikunova (2.19,32), pasiekusi čempionatų rekordą. Sidabrą pelnė britė Angharad Evans (2.21,21), bronzą – airė Mona Mc’Sharry (2.22,43).

Vyrų 50 m plaukimo krūtine rungtyje į finalą neprasibrovė abu lietuviai.

Aleksas Savickas (27,09 sek.) pusfinalyje liko 11-as, o Andrius Šidlauskas (27,11 sek.) – 13-as. Vietą finale garantavo 26,93 sek. rezultatas.

Greičiausiai pusfinalyje plaukė italas Simone Cerasuolo (26,23 sek.).

ltuaquatics.com

The post Įspūdingai finišavęs Tomas Navikonis – Europos vicečempionas (papildyta) first appeared on Sportas24.

Gyventi ilgiau norėtų daugelis, tačiau vien ilgesnė gyvenimo trukmė dar nereiškia geresnio gyvenimo. Gydytojas, profesorius ir Seimo narys Saulius Čaplinskas sako, kad kur kas svarbiau kalbėti apie sveiką amžėjimą – kaip kuo ilgiau išlikti savarankiškam, aktyviam, sveikam ir reikalingam kitiems.

Tinklalaidėje „Lietuva sveiksta“, kurią veda Laura Dabulytė, jis pasakojo, kodėl ilgaamžiškumo nereikėtų ieškoti vien maisto papilduose, testuose ar naujausiose sveikatingumo madose ir kokie paprasti kasdieniai dalykai iš tiesų turi reikšmės tam, kaip jausimės vyresniame amžiuje.

„Tikrasis tikslas turbūt būtų, kad visi mes Lietuvoje gyventume kuo sveikesni. Tikslas nėra gyvenimui pridėti kuo daugiau metų, bet metų pridėti gyvenimui. Kad gyvenimas, ypač paskutiniais dešimtmečiais, būtų maksimaliai visavertis – kad galėtum būti aktyvus, turėtum sveiką protą, galų gale jaustumeisi reikalingas“, – sako S. Čaplinskas.

Svarbu ne tik kiek, bet ir kaip gyvename

Pasak profesoriaus, visuomenei senstant vis dažniau teks kalbėti ne tik apie gyvenimo trukmę, bet ir apie tai, kokios būklės sulaukiame vyresnio amžiaus. Nemažai žmonių paskutinius gyvenimo metus praleidžia sunkiai sirgdami, praradę savarankiškumą ar nebegalėdami gyventi taip, kaip buvo įpratę.

Todėl sveiko amžėjimo tikslas nėra pažadas apskritai nesirgti. Svarbu kuo ilgiau išvengti ligų, o joms atsiradus – kuo anksčiau jas diagnozuoti, užkirsti kelią komplikacijoms ir padėti žmogui kuo geriau atsistatyti.

„Yra nemažai ligų, kurias laiku diagnozavus mes paprasčiausiai galime arba visiškai išgydyti, arba išvengti komplikacijų. Arba, jeigu jau liga įvyko, kad paskui žmogus galėtų atsistatyti“, – teigia profesorius.

S. Čaplinsko teigimu, tai svarbu ir visai sveikatos sistemai. Žmonės gyvena ilgiau, daugėja vyresnio amžiaus gyventojų, o kartu – žmonių, gyvenančių ne su viena, bet su keliomis ligomis. Tai neišvengiamai didina ir sveikatos priežiūros paslaugų poreikį.

„Jokia šalis niekada negali ir negalės visiems suteikti tokių sveikatos arba medicininių paslaugų, kurias leidžia žinios ir technologijos. Tai reiškia, kad turime ieškoti būdų, kaip kuo ilgiau žmonės išliktų sveiki, o jeigu jau suserga – kad pagalba jiems būtų kuo efektyvesnė ir kainuotų kuo mažiau“, – sako S. Čaplinskas.

Ilgaamžiškumas tapo mada, bet pagrindinės taisyklės nepasikeitė

Pastaraisiais metais ilgaamžiškumas tapo itin populiaria tema. Daugėja įvairių testų, maisto papildų, tyrimų ir metodikų, žadančių padėti ilgiau išlikti sveikiems ir jauniems. Tačiau, pasak S. Čaplinsko, kalbant apie sveiką amžėjimą pirmiausia verta atsigręžti į gerokai paprastesnius dalykus.

„Pagrindinės taisyklės labai aiškios – sveikam amžėjimui ir ilgaamžiškumui pirmiausia labai svarbu miegas, maistas, judėjimas, gera dvasinė būsena, bendravimas, jaustis socialiai reikalingu“, – vardija profesorius.

Nors šie principai gali skambėti seniai girdėti, šiandien jų svarba, anot pašnekovo, vis geriau pagrindžiama mokslu. Tai, ką ankstesnės kartos žinojo iš patirties, dabar tyrinėjama ląstelių, audinių ir molekuliniu lygmeniu.

„Visi šie mūsų sveikatą, ilgaamžiškumą ir senėjimo tendencijas lemiantys veiksniai dabar jau pagrįsti ne tik senolių išmintimi, bet ir tyrimais ląstelių, molekuliniu bei audinių lygmenimis. Kitaip sakant, dabar mokslas savo kalba rodo tai, ką senoliai žinojo seniai“, – sako S. Čaplinskas.

Turimas žinias – paversti realiais veiksmais

Vis dėlto net ir gerai žinomos sveikos gyvensenos taisyklės nebūtinai tampa kasdieniais įpročiais. Profesoriaus teigimu, vienas svarbiausių iššūkių šiandien – turimas žinias paversti realiais veiksmais.

Anot jo, svarbu ne tik tai, kokią informaciją žmogus gauna, bet ir kas bei kaip ją perduoda. Kalbant apie sveikatą, autoritetas ir gebėjimas sudėtingą informaciją paaiškinti suprantamai gali padėti žmogui ne tik išgirsti žinią, bet ir paskatinti keisti savo elgesį.

„Norėtųsi, kad tos žinios apie ilgaamžiškumą, kaip išlikti kuo ilgiau savarankiškam ir sveikam tiek dvasia, tiek kūnu, būtų perteiktos tų žmonių, kurie yra autoritetai, ir tokia kalba, kuri galbūt paliestų pirmiausia širdį ir protą. Kad atsirastų noras keistis“, – kalba profesorius.

Tačiau pokyčiams nebūtina laukti tinkamo pirmadienio, naujo mėnesio ar kitų metų. Svarbiausia – apskritai pradėti.

Sveikas amžėjimas prasideda gerokai anksčiau nei senatvė

Pats terminas „sveikas amžėjimas“, pasak S. Čaplinsko, padeda į šį procesą pažvelgti plačiau. Amžėjimas neprasideda sulaukus pensinio amžiaus – žmogaus organizmas keičiasi visą gyvenimą, todėl ir rūpintis savo būsima sveikata reikėtų gerokai anksčiau.

Miegas, judėjimas, mityba ar emocinė būsena nėra tik šiandienos savijautos klausimas. Kasdieniai pasirinkimai ilgainiui tampa tuo pagrindu, nuo kurio gali priklausyti ir tai, kaip jausimės po kelių dešimtmečių.

Anot kalbinto profesoriaus, sveiko amžėjimo esmė nėra vien siekis išvengti ligų ar nugyventi kuo daugiau metų. Ne mažiau svarbu išlaikyti gebėjimą gyventi savarankiškai, bendrauti, būti aktyviam ir jaustis reikalingam.

Vasarą – proga pakeisti rutiną

Vasara, anot S. Čaplinsko, gali būti tinkamas metas bent šiek tiek pakeisti įprastą rutiną ir daugiau dėmesio skirti ne tik fizinei, bet ir emocinei savijautai.

„Vasara yra tas metas, kai visi galime pakeisti savo rutiną, kad būtų daugiau pozityvių emocijų, daugiau saulės. Bet svarbiausia, kad kiekvienas turėtume tos šviesos savo širdyje ir galvoje. Tuomet turbūt viskas atrodys kitaip“, – sako profesorius.

S. Čaplinskas  primena ir gerai žinomą palyginimą apie pusiau tuščią arba pusiau pilną stiklinę. Pasak jo, vasara gali tapti laiku, kai sąmoningai pasirenkame daugiau judėti, bendrauti, keisti rutiną ir kaupti teigiamas emocijas.

The post Saulius Čaplinskas: sveikas amžėjimas prasideda ne senatvėje – jį kuriame visą gyvenimą first appeared on Sportas24.

Keenanas Evansas, praėjusį lapkritį Eurolygos rungtynėse Pirėjuje tarp vietos „Olympiacos“ ir Kauno „Žalgirio“ patyręs Achilo sausgyslės traumą, laukia sugrįžimo ant parketo. Amerikietis tai ruošiasi padaryti vilkėdamas Londono „Lions“, kuriam buvo paskolintas, marškinėlius.

Dar kartą per savo karjerą sugrįžęs į „Žalgirio“ organizaciją K.Evansas apie tai pasidalijo mintimis specialiai „Žalgiris Insider“ nariams skirtame pokalbyje su krepšinio komentatoriumi Ryčiu Kazlausku.

Lapkričio mėnesį K.Evansas antrą kartą per savo karjerą patyrė Achilo sausgyslės traumą. Tarp šių dviejų traumų amerikietį buvo pristabdžiusi ir sunki kelio trauma, patirta 2025 m. gegužės mėnesį. Visgi krepšininkas išlieka pozityvus ir papasakojo apie savo sugrįžimo ant parketo procesą.

„Jau žaidžiu ir treniruočių pobūdžio rungtynes. Treniruojuosi reguliariai, viskas yra labai intensyvu. Beprotiška net tai sakyti, bet kai pirmą kartą nusitraukiau Achilo sausgyslę, buvo sausis, o po to jau žaidžiau kito sezono ikisezoninėse rungtynėse. Šįkart trauma nutiko lapkritį, todėl nebandžiau savęs mintyse skubinti. Buvau ramus, nes žinojau, kad turiu laiko. Viskas klostosi gerai. Stengiuosi klausytis savo kūno, atkreipti dėmesį į mažus dalykus, bet tuo pačiu nesikraustyti iš proto, jeigu kažką jaučiu. Stengiuosi atrasti balansą klausydamasis savęs“, – tikino krepšininkas.

Nors K.Evansas stengiasi nesižvalgyti į tolimesnę ateitį nei sezonas su „Lions“ klubu, pats įžaidėjas tikina, kad visada svajojo apie sugrįžimą į „Žalgirį“.

„Kaip ir kalbėjome, jeigu žvaigždės tinkamai išsidėlios… Manau, kad dažnai apie tai svajoju: kaip sugrįžtu ant parketo ir matau vien žalią spalvą, o aplink save girdžiu skanduojant „žalia balta“. Visi sustoję, apsikabinę. Tai būtų didžiausias įmanomas šiurpuliukų, bėgančių per kūną, pojūtis būtent tada, kai žaisčiau pirmąsias sugrįžimo rungtynes. Visada svajojau apie sugrįžimą. Galbūt svajojau apie sugrįžimą kitokiomis aplinkybėmis, bet tai būtų nuostabu“, – mintimis dalijosi K.Evansas.

zalgiris.lt

The post Apie savo būseną ir „Žalgirį“ pasakojęs Keenanas Evansas: „Visada svajojau apie sugrįžimą“ first appeared on Sportas24.

Stare Jablonki (Lenkija) vykstančiame Europos paplūdimio tinklinio čempionate penktadienį pasirodymą baigė geriausiai iš lietuvių pasirodžiusios Monika Paulikienė ir Ainė Raupelytė.

Ketvirtus metus iš eilės Europos pirmenybėse startavęs M. Paulikienės ir A. Raupelytės duetas finišavo aukštoje penktoje pozicijoje.

Lietuvos sportininkės ketvirtfinalyje penktadienį 0:2 (16:21, 14:21) pralaimėjo ispanėms Sofiai Izuzquizai ir Taniai Moreno.

Rungtynių eiga abiejuose setuose buvo panaši. Itin tiksliai žaidusios ispanės greitai įgydavo kelių taškų persvarą ir, nepaisant visų Lietuvos tinklininkių bandymų atstatyti pusiausvyrą, iniciatyvą išlaikydavo iki pabaigos.

S. Izuzquiza ir T. Moreno pirmajame atkrintamųjų varžybų rate eliminavo ir kitą Lietuvos porą – Ievą Dumbauskaitę ir G. Grudzinskaitę.

Už penktą vietą M. Paulikienei ir A. Raupelytei atiteko 4000 eurų ir 600 pasaulio reitingo taškų.

Geriau lietuvės yra pasirodžiusios tik 2024 metų Europos pirmenybėse, kai buvo užima ketvirta pozicija.

I. Dumbauskaitė ir G. Grudzinskaitė šiame Europos čempionate užėmė 17-ąją vietą, o trečia Lietuvos pora Ieva Vasiliauskaitė ir Erika Kliokmanaitė – 25-ąją.

Pusfinalyje S. Izuzquiza ir T. Moreno susitiks su latvių Anastasijos Samoilovos ir TInos Graudinos bei ukrainiečių Tetianos Lazarenko bei Sofijos Kurnikovos mačo laimėtojomis.

Bendrą Europos paplūdimio tinklinio čempionato prizų fondą sudaro 200 tūkst. eurų. Nugalėtojai savo šaliai iškovos pirmuosius kelialapius į 2028 metų Los Andželo olimpines žaidynes.

ltf.lt

The post Paplūdimio tinklininkės Monika Paulikienė ir Ainė Raupelytė Europos čempionate finišavo penktos first appeared on Sportas24.

Po pralaimėtų UEFA Konferencijos lygos rungtynių Kroatijioje „Žalgirio“ vyriausiasis treneris Andrius Skerla pripažino varžovų pranašumą, tačiau labiausiai apgailestavo dėl savo komandos žaidimo po pertraukos.

Atsakomosiose trečiojo atrankos etapo rungtynėse žaliai balti Splite 0:4 nusileido „Hajduk“ ekipai ir pralaimėjo seriją bendru rezultatu 2:9.

„Jeigu vertintume abejas rungtynes, „Hajduk“ įrodė, kad šiuo metu yra geresnė komanda už mus. Vis dėlto esu nusivylęs tuo, kaip sužaidėme antrąjį kėlinį. Pirmajame buvome organizuoti, tinkamai gynėmės ir suradome momentų pereiti į ataką. Viskas atrodė gana gerai“, – kalbėjo treneris.

Po pirmojo kėlinio rezultatas dar buvo lygus, tačiau po pertraukos šeimininkai pralaužė žalgiriečių gynybą.

„Pirmąjį įvartį praleidome situacijoje, apie kurią žinojome. Žinojome, kad jų kairiojo krašto gynėjas mėgsta jungtis į atakas ir įbėgti į baudos aikštelę, tačiau tuo momentu užmigome. Labiausiai nuvylė tai, kas vyko vėliau. Atrodė, kad pasidavėme“, – teigė A. Skerla.

Anot trenerio, žalgiriečiai ieškojo erdvių, kurios atsirasdavo aukštai į puolimą kildavusių „Hajduk“ krašto gynėjų užnugaryje.

„Kai perimdavome kamuolį aikštės viduryje, atsirasdavo galimybių pasinaudoti tomis erdvėmis. Pirmajame kėlinyje turėjome kelis perėjimus į ataką, atlikome perdavimų į baudos aikštelę. Galbūt tai nebuvo labai aiškios progos, tačiau turėjome keletą pusprogių. Jei tokioje situacijoje įmuši, rungtynės gali pasikeisti. Žinojome, kad didžiąją rungtynių dalį teks gintis. Prieš tokio lygio komandą svarbūs perėjimai į ataką ir standartinės padėtys. Pirmajame kėlinyje turėjome ir kampinių, bet antrajame pradėjome gintis labai giliai, todėl iš tokių situacijų išeiti ir surengti tinkamą kontrataką tapo labai sudėtinga“, – aiškino treneris.

A. Skerla pažymėjo, kad „Hajduk“ ir ankstesniame etape įveikta Tbilisio „Dinamo“ yra skirtingo pajėgumo komandos.

„Šių komandų lyginti negalima. Manau, kad Tbilisio „Dinamo“ buvo mūsų lygio varžovas, o lyginant „Žalgirį“ su dabartiniu „Hajduk“, nekyla klausimų, kuri komanda yra stipresnė. Tačiau tai nereiškia, kad tam tikrais momentais negalėjome sužaisti geriau ir išvengti kai kurių praleistų įvarčių. Jei esi organizuotas, žinai, ką turi daryti, ir žaidi aktyviai, gali apsunkinti gyvenimą net tokiai komandai“, – sakė jis.

Po beveik trijų mėnesių pertraukos į „Žalgirio“ starto sudėtį sugrįžo vartininkas Carlosas Olsesas.

„Norėjau pokyčių ir suteikti Carlosui galimybę sužaisti Europoje. Įmušame įvarčių, tačiau taip pat daug praleidžiame, todėl atėjo laikas išbandyti kitą variantą“, – sprendimą aiškino A. Skerla.

Treneris buvo patenkintas komandos darbu gynyboje pirmajame kėlinyje.

„Gana gerai uždarėme tas zonas, kuriose varžovai galėjo kurti pavojų. Žinojome, kaip jie žais, o mūsų judėjimas ir perėjimai buvo geri. Varžovai smūgiavo, nes nuolat mus spaudė, tačiau iki pertraukos nesukūrė tokių aiškių progų, kokių atsirado antrajame kėlinyje“, – vertino treneris.

Jis sutiko su nuomone, kad po pirmojo įvarčio „Hajduk“ įgijo daugiau pasitikėjimo, o rungtynių eigą pakeitė ir šeimininkų atlikti keitimai.

„Įvartis jiems suteikė daugiau motyvacijos. Jie įleido šviežių žaidėjų, kurie norėjo pasirodyti. Mes pradėjome klysti, galbūt vienu momentu ir pavargome. Varžovai įgijo daugiau pasitikėjimo ir pradėjo kelti mums vis daugiau problemų“, – sakė A. Skerla.

Baigęs šešerių rungtynių Europos kampaniją „Žalgiris“ sugrįš į Lietuvos čempionato kovas.

„Šiuo metu persiorientuoti tikrai nėra lengva. Nesvarbu, kad pralaimėjome daug geresnei komandai – pralaimėjimas visada lieka pralaimėjimu. Šis pralaimėjimas buvo skaudus, todėl turime į jį reaguoti. Mūsų kelionė Europoje baigėsi ir reikia grįžti į realybę. Lietuvos čempionate dar liko pakankamai rungtynių ir turime savo tikslą. Svarbiausia nenuleisti rankų. Dar gali nutikti visko, todėl privalome žaisti iki galo. Būtent tai noriu matyti iš žaidėjų“, – pabrėžė A. Skerla.

Kitas rungtynes „Žalgiris“ žais namuose sekmadienį prieš Gargždų „Bangą“.

fkzalgiris.lt

The post Andrius Skerla: „Varžovai buvo geresni, bet nuvylė antras kėlinys“ first appeared on Sportas24.

Naujųjų metų išvakarėse šuolininkės su kartimi Rugilės Miklyčiūtės norų sąraše buvo patekimas į Europos čempionatą. Apie jokią ten užimtą vietą lengvaatletė net nesvajojo. Galiausiai daugkartinei Lietuvos rekordininkei pavyko patekti ne tik į pirmenybes, bet ir jų finalą, o pastarajame užimti aukštą – vienuoliktą – vietą. Tą pačią dieną Birmingame didvyrišką kovą baigė dešimtkovininkas Edgaras Benkunskas. Jis po finišo, be kita ko, jautriai kalbėjo apie laukiantį šeimos pagausėjimą.  

Istorijos kūrėja

Po sėkmingai įveiktos Europos čempionato kvalifikacijos pirmoji Lietuvos istorijoje pirmenybėse dalyvavusi šuolininkė su kartimi R. Miklyčiūtė tryško džiaugsmu. Finale lengvaatletė be vargo susitvarkė su 4,30 m, bet 4,45 m aukštis nepakluso. Toks rezultatas leido užimti 11 vietą. Nors tai – itin aukštas, į šalies lengvosios atletikos istoriją įeisiantis rezultatas, R. Miklyčiūtė po finišo neslėpė lengvo nusivylimo.

„Nemeluosiu – tikrai nusivyliau, tikėjausi geriau. Gal labiau rezultatu (o ne vieta) esu nusivylusi, nes norėjosi peršokti tikrai daugiau. Sportas yra sportas. Gyvename ir mokomės. Manau, čia tik pradžia… Gal tas jauduliukas pakišo koją?“ – apmąstymais dalijosi lengvaatletė ir netrukus pridūrė: „Šiandien šiek tiek paliūdėsiu, bet pakalbėsiu su trenere, tikiu, kad ji nuramins, o rytoj jau pasidžiaugsiu.“

R. Miklyčiūtė, baigusi savo pasirodymą, liko stebėti pajėgiausių varžovių kovos iki pabaigos. „Nesinorėjo palikti sektoriaus. Vis tiek šokinėjo aukšto lygio sportininkės, norėjau pažiūrėti, kaip šoka jos, kiek man dar reikia dirbti, kad pasiekčiau jų lygį“, – šyptelėjo sportininkė.

Vienuolikta rungtis

Šypsena po finišo nedingo nuo dešimtkovininko E. Benkunsko veido. Jis per dvi dienas surinko 7689 taškus ir užėmė 18 vietą. Universaliausiam šalies lengvaatlečiui geriausiai sekėsi disko metime (46,56 m, 5 vieta), rutulio stūmime (14,85 m, 9 vieta) ir ieties metime (59,13 m, 11 vieta). Apibendrindamas rezultatus lengvaatletis kalbėjo kur kas pozityviau nei po pirmosios dienos.

„Dienos gale – nuotaikos geros, nes buvo puiki emocija stadione, žiūrovų palaikymas. Kalbant apie patį pasirodymą, buvo visokių minčių… Galbūt nebaigti? Atsinaujino traumelės – tiek petyje, tiek kirkšnyje. Tai lėmė ir prastesnį ieties metimo rezultatą. Bet susiėmiau. Niekada be reikalo nenusiimu. Visada stengiuosi užbaigti, ką pradedu. Ne išimtis ir čia. Susiėmiau, pabaigiau, o tada visa ta atmosfera pabaigoje, Lietuvos trispalvės, ėjimas aplink stadioną – buvo kažkas vau, nuostabu“, – įspūdžiais dalijosi E. Benkunskas.

Paklausus apie laukiančią vienuoliktą rungtį – šeimos pagausėjimą su Lietuvos ieties metimo rekordininke Liveta Jasiūnaite – šypseną pakeitė susigraudinusios akys.

„Po mėnesio turime tapti tėvais. Nors kaip tik tuo metu turėtų būti dar ir paskutinės mano varžybos, bet tuo metu norisi būti šalia Livetos ir ją visokeriopai palaikyti. Net dabar graudinuosi. Man labai padėjo jų palaikymas (red. L. Jasiūnaitė čempionato metu į soc. tinklus įkėlė įrašą, kaip pilve spardosi ir jų vaikas, palaikydamas E. Benkunską čempionate). Tiesą sakant, kol kas dar nesuprantu, kas tai yra, bet labai labai laukiame. Žinau, kad būsiu geras tėtis. Stengsiuosi tokiu būti. Laukia labai smagi akimirka. Vienuolikta rungtis“, – jautriai kalbėjo, o kartu juokėsi dešimtkovininkas.

lengvoji.lt

The post Debiutas, virtęs įsitvirtinimu elite: Rugilė Miklyčiūtė Europos čempionate užėmė 11 vietą, Edgaras Benkunskas prabilo apie jautrų laukimą first appeared on Sportas24.