Plaukimo stiliai yra keturi: krauliu (dar vadinamas laisvasis stilius), krūtine, nugara ir peteliške.
Sostinės vaikų jaunimo centro plaukimo trenerė Žana Skridlienė plaukimą krūtine pavadino pačiu populiariausiu laisvalaikio plaukimo būdu.
Trenerė papasakojo, kuo ypatingas plaukimas krūtine ir kodėl taip svarbu išmokti juo plaukti.
* Plaukimo krūtine (angl. breaststroke, pranc. brasse) pavadinimas kilęs iš prancūzų kalbos „bras” – ranka.
Lietuviškas pavadinimas akcentuoja krūtinę todėl, kad gulama ant krūtinės, o gal dėl judesio, kuris prasideda nuo krūtinės.
Liaudiškai šis plaukimo stilius vadinamas „varlyte” ir bene labiausiai atspindi patį judėjimo principą.
* Tai seniausias iš pasaulyje žinomų plaukimo būdų. Egipte, „Plaukiko uoloje” rasti piešiniai buvo sukurti apie 9000 metų prieš m. e. ir juose pavaizduoti plaukiantys „varlyte” žmonės.
* Tai pats sunkiausias ir techniškai sudėtingiausias būdas išmokti ir pats lengviausias plaukti.
Pradedant mokytis, yra daug subtilybių ir niuansų, kurios būtina perprasti.
* Tarp plaukimo būdų jis tarsi trečios eilės pusbrolis, nes plaukimo stiliai krauliu, nugara ir peteliške turi gerokai daugiau tarpusavio panašumų.
* Tai nepaprastai elegantiškas plaukimo stilius. Ilgas slinkimas subalansuotas su rankų bei kojų koordinacija.
* Plaukimas krūtine – vienas sėkmingiausių ir daugiausiai medalių atnešęs plaukimo stilius Lietuvoje.
Didžiuojamės Rūta Meilutyte, Lina Kačiušyte, Arvydu Juozaičiu, Giedriumi Titeniu, Kotryna Teterevkova.
Jie ne tik garsina Lietuvą, bet ir populiarina plaukimą mūsų šalyje.
* Šis stilius turi labai plačią praktinę paskirtį. Juo lengva taupyti jėgas ir įveikti didelius atstumus, transportuoti pavargusį arba skęstantį žmogų.
Plaukiant krūtine nesunku pakeisti kryptį ir greitį, yra išlaikomas geras matomumas.
* Plaukimas krūtine – pagrindinis elementas plaukimo ABC programoje. Ši išgyvenimo vandenyje įgūdžių programa remiasi Nyderlandų patirtimi ir skirta mažinti skęstamumą Lietuvoje.
VšĮ „Sporto leidinių grupė“ vykdomas projektas „Sportas – sveikatos ir žinių šaltinis visiems“ bendrai finansuojamas Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurias administruoja Nacionalinė sporto agentūra prie Lietuvos Respublikos švietimo, mokslo ir sporto ministerijos.
