Vasara neatsiejama nuo maudynių ir plaukiojimų vandens telkiniuose. Ypač puikus laisvalaikio praleidimas būdas – plaukiojimas irklente.
Ši fizinio aktyvumo veikla pasižymi geromis teigiamomis emocijomis, ypač didele nauda sveikatai, nes yra puiki viso kūno mankšta.
Šiuo sportu susižavėjo ir garsus Lietuvos baidarininkas, Sidnėjaus, Atėnų, Pekino ir Londono olimpinių žaidynių dalyvis, triskart pasaulio čempionas vilnietis Egidijus Balčiūnas.
Fiziniu aktyvumu dabar besirūpinantis legendinis sportininkas baidarių ir irklenčių sportą populiarina savo įkurtame VšĮ „Sporto klubas Kayak Gym“.
Egidijau, kiek yra irklenčių rūšių ir kaip nepasimesti jų gausybėje bei išsirinkti geriausią pradedantiesiems ir jau pramokusiems irkluoti?
Irklentės skirstimos į sportines, turistines ir pramogines. Sportinės irklentės yra siauros gaminamos iš anglies ir stiklo pluošto, yra labai lengvos ir tvirtos, jomis irkluoja profesionalai sportininkai. Turistinės irklentės gali būti standžios – gaminamos iš polisterolo ir stiklo audinio, arba guminės ir pripučiamos, jos būna įvairių ilgių ir pločių, o pramoginės irklentės visada tik pripučiamos įvairių formų, pritaikytos irkluoti net po kelis asmenis.
Irklenčių sportas neatrodo labai saugus ir lengvas, kodėl jis toks patrauklus ir sparčiai populiarėjantis?
Visi ekstremalūs sportai traukia drąsius žmones, o irklenčių sportas yra apsuptas gamtos, vandens ir daug nuotykių.
Irklentės yra tradicinės kietosios ir pripučiamosios. Kurios labiausiai tinka laisvalaikio pramogoms ir kodėl?
Laisvalaikio pramogoms labiausiai tinkamos pripučiamos irklentės – dėl savo konstrukcijos ir transportavimo galimybių.
Pripučiama irklentė nesunkiai telpa į kuprinę, todėl ją patogu atsinešti prie vandens telkinio ir, pasinaudojus pompa, lengvai pripūsti iki parengtos būklės plaukimui.
Pripučiamos irklentės savo forma ir funkcionalumu yra labiau pritaikytos pramogai.
Vasarą paplūdimiai būna pilni žmonių, kur geriausiai irtis?
Dėl saugumo ir galimų susidūrimų geriausia irtis atokiau nuo besimaudančių ar kitaip poilsiaujančių vandenyje žmonių.
Kokie pirmieji požymiai, rodantys, kad irkluojama netinkamai?
Pirmasis požymis – neteisinga pasirinkta stovėjimo pozicija ant irklentės, per daug įsitempęs kūnas ir neteisingai laikomas irklas.
Ar irklentėmis plaukiama tik ežeruose ar galima bandyti ir srauniose upėse?
Irklenčių sportas yra ekstremalus, todėl šio sporto mėgėjai jomis plaukioja ne tik ežeruose, bet jas išbando įvairiuose telkiniuose, taip pat ir srauniose upėse.
Visiems tai palieka dar didesnius neišdildomus įspūdžius.
Dabar jau netgi žaidžiamas ir irklenčių polo, kai aikštelėje ant vandens reikia mušti įvarčius.
Sportas.info
VšĮ „Sporto leidinių grupė“ vykdomas projektas „Sportas – sveikatos ir žinių šaltinis visiems“ bendrai finansuojamas Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurį administruoja Švietimo mainų paramos fondas.
