Endomorfo kūno tipas – tinkamas sportas ir mitybos patarimai
Nors visi esame labai skirtingi, remiantis viena teorija, egzistuoja trys pagrindiniai kūno tipai ir daugumą žmonių galima priskirti vienam iš jų arba specifiniam šių kūno tipų deriniui. Šį kartą aptarsime, kas yra endomorfinis kūno tipas ir kokios dietos bei treniruotės geriausiai tinka šį tipą turintiems žmonėms.